廈門商報訊（記者 陳明）秋季氣壓較高，空氣干燥，不少人會出現口干舌燥、小便短少等癥狀。便秘也是干燥的秋季易發的病癥之一，經常便秘是導致痔瘡加重的主要原因。

記者從廈門曙光醫院肛腸科了解到：痔占肛門直腸疾病總數約87%。痔瘡患者出現疼痛、出血、脫肛等癥狀，應及早到肛腸專科醫院或正規醫院肛腸專科就診。同時，大便帶血者還要注意，不要以為這都是痔瘡問題，還須提防其他疾病，如直腸癌、潰瘍性結腸炎等。因此，秋天需注意對肛腸疾病的日常防護，情況嚴重的要及時就醫。

少吃辛辣火鍋

入秋后，火鍋店又開始熱鬧起來。廈門曙光醫院肛腸科專家提醒，有便秘或痔瘡“前科”者，切勿貪圖火鍋的麻辣刺激，因為經常吃辛辣刺激的食物，會引起內臟及肛周血管擴張，引發痔瘡等肛腸疾病。另外，吃完火鍋后若腸胃不適，不斷拉肚子，也會造成肛門負擔增加，誘發痔瘡。專家提醒，火鍋不宜常吃，吃火鍋時最好飲用一些清熱涼茶。

不少人秋季會出現大便干結的現象，可通過飲食進行調理，多喝開水、淡茶，多吃蘿卜、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充足夠的水分。還要適當多吃粗糧、豆類和蔬果等含維生素和纖維素較多的食品，增加腸蠕動，防止便秘。有便秘者宜多吃具有清熱涼血、潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉、奇異果、酸奶等。

久坐容易患痔瘡

廈門曙光醫院肛腸科專家指出，痔瘡患者以久坐、久站者居多，辦公室文員、會計、電腦操作員、編輯、司機、教師等是高發人群。

久坐不動的辦公一族，由于長時間保持坐姿，導致腹部血流速度減慢，血液循環受阻，直腸部位的靜脈叢易發生擴張，血液瘀積，形成痔瘡。尤其是長時間坐在松軟的沙發和座椅上，血液循環更易受阻，從而誘發或加重痔瘡病情。因此，建議辦公一族選擇硬一些的座椅，工作較長時間時，應起身適當活動10分鐘左右，增加運動是預防痔瘡的最好方法。

痔瘡要正規治療

痔瘡的常見癥狀包括出血、疼痛、下墜感、肛門瘙癢、脫肛等，這些癥狀在開始時往往較輕，如果不及時治療，則病情逐漸加重。比如，脫肛開始可以自然還納，嚴重者則難以還納，甚至會出現嵌頓、急性廣泛血栓形成、出血壞死等。

痔瘡盡管不是危及生命的疾病，但也會帶來一些不適癥狀（如肛門疼痛、瘙癢等）會影響人的情緒，妨礙學習和工作。特別是內痔會伴有出血，血量較多時會造成貧血、營養不良等癥狀。時間長了，還容易使黏膜糜爛、感染，嚴重者甚至可形成肛門周圍膿腫、肛瘺等疾病。

廈門曙光醫院肛腸科專家指出，癥狀較輕的患者完全可以在專科醫生指導下采用飲食調理或藥物治療，緩解癥狀。痔瘡患者切勿到一些不正規的醫療機構做所謂的“根治痔瘡”手術，以免因治療過度或手術不當而對肛門創傷過大，影響肛門功能，嚴重者甚至危及生命。