[醫生提醒]

出現骨折

應撥打120

174醫院骨二科黃長明主任提醒，雨天路滑老年人應慎防摔傷。如果家中鋪瓷磚等滑地板的，不要赤腳，要穿有防滑的鞋，雨天或雨后出門也要穿有防滑的鞋；走路速度要慢，保持身體平衡，萬一摔倒時盡量全身向前，以免摔傷后腦勺和骨盆，盡量別用手腕支撐地面，這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。如果不小心摔倒后出現劇烈疼痛或活動受限時，應警惕是否出現骨折。此時無論老人是否能夠走路，都應及時撥打120，送醫照X光片確診。同時，黃主任建議老年人補鈣。“不一定要買補鈣藥，平時多吃含鈣較多的食物，如牛奶、小蝦、小魚、黃豆、海帶、小白菜、油菜等。”

[家庭應急處理]

老年人摔倒，若發生骨折，家里人應懂得應急處理方式。

髖部骨折：不宜過度搬動患者，重要的是保持髖部的穩定，減少大腿的活動。

脊柱骨折：千萬不能扭動患者身體，否則極易損傷脊髓造成截癱，應就地躺平。搬動中，由3—4人站在患者的兩側，雙手分別放在其肩、背、腰、臀、大腿、小腿等部位，一起用力，以水平位抬上硬板，一側肩膀和髖部保持在同一平面上。

腕部骨折：可用硬紙板（雜志）或毛巾懸吊以保持前臂及手掌的相對穩定，并盡量墊高手掌，避免下垂造成局部腫脹影響復位。