廈門進(jìn)入灰霾多發(fā)季節(jié) 少開窗多喝水減少戶外運(yùn)動
2013-10-07 08:29? ?來源:東南網(wǎng) 責(zé)任編輯:藍(lán)曉梅 我來說兩句 |
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東南網(wǎng)10月7日訊(海峽導(dǎo)報記者 樊文岑 通訊員 石青青 高樹灼 朱秀娟)秋天到了,廈門進(jìn)入灰霾多發(fā)季節(jié)。灰霾天氣可能會誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病,甚至?xí)剐呐K病和肺病患者的癥狀加重。 不少市民選擇戴口罩進(jìn)行應(yīng)對,值得注意的是,口罩佩戴一段時間后,要常常清洗。除此之外,還可以做好以下防范措施: 一、適量減少戶外運(yùn)動,外出回來后應(yīng)該清洗面部及裸露的肌膚; 二、多喝水、多吃富含維生素的水果,防止水分流失; 三、老人、孩子盡量待在室內(nèi),防止患上呼吸道疾病,還要少開窗。 9月30日 星期一廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院 聽信偏方險失明 黃先生今年40歲出頭,患糖尿病十多年,卻從來沒有到過正規(guī)醫(yī)院治療,直到近來眼睛不舒服,才前往中山醫(yī)院就診。 內(nèi)分泌科護(hù)士孟朝琳發(fā)現(xiàn)黃先生的血糖很高,已經(jīng)有了糖尿病眼底并發(fā)癥,如果再不治療,很可能就會失明。黃先生的家人介紹,因?yàn)槁犘排笥训脑挘恢狈妹耖g偏方,說是能治愈,沒想到糖尿病非但沒好,現(xiàn)在還影響了眼睛。 孟朝琳提醒市民,目前還沒有辦法治愈糖尿病,只能通過藥物等控制病情,降血糖關(guān)鍵是飲食控制,要堅(jiān)持少吃多餐穩(wěn)定血糖,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘f不要盲目聽信偏方。 |
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