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穿裙子秀美腿 廈門一美眉膝蓋“中槍”關(guān)節(jié)炎發(fā)作

2014-03-11 16:45? ?來源:海西晨報  責(zé)任編輯:藍(lán)曉梅   我來說兩句
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海西晨報訊(記者 陳淑君 通訊員高樹灼)連續(xù)多日氣溫較低,關(guān)節(jié)炎發(fā)病患者明顯增多。記者從醫(yī)院了解到,不少市民關(guān)節(jié)炎發(fā)作或癥狀加重。

王小姐平常愛穿裙子,上班也是裙不離身,下搭一雙長筒靴,尤顯她的高挑身材。最近幾天,她一直感到膝關(guān)節(jié)酸痛難忍,尤其是雨后更難受。到醫(yī)院檢查,確診為關(guān)節(jié)炎。醫(yī)生說與她長期穿裙子、不注意關(guān)節(jié)保暖有關(guān)。

廈門第一醫(yī)院風(fēng)濕免疫科石桂秀主任說,最近一段時間受冷空氣影響關(guān)節(jié)炎發(fā)作的病人還真不少。關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。由于關(guān)節(jié)對冷刺激比較敏感,如果天涼不注意保暖,血管收縮、痙攣,很容易誘發(fā)或加重關(guān)節(jié)炎,引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。

石主任說,對于關(guān)節(jié)炎患者,不論老人還是年輕人都要注意保暖。首先要注意膝關(guān)節(jié)的保暖防寒,必要時可以戴個護(hù)膝,但是不宜過緊,否則會影響血液循環(huán);其次,堅持合理適量的體育鍛煉,運動前要熱身,有關(guān)節(jié)炎的市民最好避免進(jìn)行過度負(fù)重的活動,比如爬山、爬樓梯、提重物等;再者,可適當(dāng)多吃一些含鈣高的食物,如牛奶、小蝦米等。

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