健康閑話

腎病是老年人的常見病，由于早期癥狀不明顯，容易被忽視而延誤治療。174醫院腎內科醫生提醒，老年人防治腎病要注意以下6個信號。

水腫：可見于急、慢性腎炎等多種腎病。腎病水腫多先出現在眼瞼，且晨起時最明顯，逐步發展至全身。不過，心、肝、內分泌系統疾病也可出現水腫，所以應盡早就醫，明確是否因腎病引起水腫；

腰痛：腎結石、急性腎炎、急性腎盂腎炎、腎盂積水、腎腫瘤等均可導致腰痛；

高血壓：慢性腎病發展至一定階段可導致高血壓，而高血壓發展至一定階段也可導致腎損害，二者相互影響；

泡沫尿：尿液靜置一段時間后，若仍有較多泡沫，則表明尿中蛋白含量可能超標。這種蛋白尿可見于急、慢性腎小球腎炎和腎小管疾病、高血壓腎損害、糖尿病腎病等；

血尿：腎小球腎炎、泌尿系統感染、多囊腎及泌尿系統結石、腫瘤和外傷等都可引起血尿；

貧血：中老年人如果查出貧血，要警惕是否腎臟疾病所致。有相當一部分的貧血，特別是40歲以上者，是由于腎臟疾患引起的，其中多數是尿毒癥。 4月7日 星期一廈門大學附屬第一醫院肚子變大50斤巨瘤作怪

育齡期婦女每年至少常規婦檢一次。

今年44歲的姚女士，早在2006年肚子開始變大，她以為是發胖，沒放在心上，至去年開始迅速膨脹，到今年4月初，姚女士的腹圍達到158公分，而一個身懷六甲的孕婦腹圍也就90-100公分。

被家人送到醫院檢查后，姚女士才明白自己并非長胖了，而是長了個卵巢腫瘤，這個腫瘤大到占據了整個腹腔。

本月4日，姚女士被推進手術室，經過三個多小時的剝離，醫生才將直徑達50公分，重量達50斤的腫瘤切除。術后，原本大腹便便的姚女士體重減了52斤。

醫生表示，由于卵巢深居盆腔，使得卵巢腫瘤難以早發現、早治療，大多數卵巢惡性腫瘤，發現時多屬晚期，這就是卵巢惡性腫瘤病死率一直居高不下的主要原因之一。

醫生建議育齡期女性，至少每年應進行一次常規婦科體檢，包括婦檢、宮頸細胞學檢查、盆腔B超及乳腺檢查等。 4月8日 星期二中醫院貪吃野菜得了急性胃腸炎

吃野菜需謹慎，最好到正規市場選購。

前段時間，劉大媽去市場里買了不少時令野菜，吃了幾次后，腸胃就受不了，趕去醫院看急診，醫生判斷她是得了急性胃腸炎。

醫生提醒，食用不確定的野菜很危險，多數野菜性寒涼，易造成脾虛胃寒、過敏等癥狀，正在服用止疼或磺胺類藥物的患者，吃野菜需慎重，另外，過敏體質不宜吃野菜，老年人也不宜多吃。

如果要吃野菜，最好到正規菜市場選購經過嚴格挑選的野菜，如果一定要自己采挖，最好選擇遠離化工廠、污水帶和公路兩側的野外；不認識的野菜最好不要吃，有些野菜是有毒的，食后輕者胸悶、嘔吐、腹脹、腹瀉，重者則危及性命。

在吃野菜之前，最好把野菜放進熱水里焯一下，這樣能有效地對野菜進行去毒。 4月9日 星期三廈門大學附屬第一醫院常戴耳機耳朵老是嗡嗡響

兒童每天戴耳機聽音樂的時間不宜超過1小時。

小明今年讀小學五年級，平時總喜歡戴著耳機聽歌、學英語。近日，他感覺耳朵老是“嗡嗡”響。小明的爸爸媽媽帶他到第一醫院檢查，醫生說是長期戴耳機影響了聽力。

第一醫院耳鼻喉頭頸外科高興強副主任醫師說，噪音對兒童的影響非常大，一次比較強的噪音就可能造成孩子出現不可逆的神經性耳聾。

醫生指出，現在不少學生喜歡戴著耳機聽音樂、學英語，長期如此可能會引起噪音性耳聾。

醫生提醒，兒童對聲音大小的感知和成人不同，遇到放鞭炮等噪音場所，父母應盡量帶孩子遠離現場，或是用手捂住孩子的耳朵進行保護。 4月10日 星期四口腔醫院牙齒疼痛不一定是上火出現牙病要及時就醫。

玲玲這兩天上火了，覺得牙也有些疼，家人說，會不會是因為上火引起了牙疼。玲玲疼得一晚上沒睡好后，趕緊到口腔醫院就診。

口腔醫院牙體牙髓科林晨醫生告訴玲玲，牙疼不僅僅是因為上火，可能是細菌感染，也可能是外傷引起，或牙周疾病導致的，需要查清原因，對癥治療。

經過檢查，林晨發現，玲玲本來就有慢性牙髓炎，正好最近她的抵抗力下降，慢性牙髓炎就轉變成急性發作。

醫生建議，為了預防口腔疾病的發生，應該從自身做起。首先增強口腔保健意識，做到每天早晚刷牙，飯后要漱口；其次應該定期進行口腔檢查，早期發現，早期治療。 4月11日 星期五廈門大學附屬第一醫院血管爆裂女子險喪命

不定時頭暈、頭痛，要警惕顱腦先天性靜動脈瘤。

家住杏林的陳女士，在和家人聊天時，起身的一剎那，突然覺得頭暈，一下子滑落在地，開始嘔吐。

家人趕緊把她送至第一醫院杏林分院就診，經檢查，發現陳女士腦出血導致顱內壓力過高，引起腦組織受到嚴重擠壓。

醫生立即給陳女士做急診手術，發現一個巨大的畸形血管團破裂，手術完整切除了畸形血管團，術后患者病情平穩，意識逐漸恢復。

馬主任建議，日常生活中出現不明原因的頭痛、頭暈應及時去醫院就診，做相關檢查，明確原因后，積極治療。

對于已經手術后的病人，要注意合理的飲食，要低鹽低脂，清淡飲食，適當地運動，促進神經功能恢復，保持心情通暢。要堅持用藥，特別是預防與控制癲癇發作。

導報記者 樊文岑王祥軍 通訊員 高樹灼 姜美廷