湖里轄區的女性朋友正在接受“魅力”培訓。記者 林君攝

海西晨報訊（記者 林君）什么樣的女性具有魅力？女性如何在家庭中扮演好角色？現代女性的心理需求有哪些？昨日下午，湖里區婦聯邀請知名心理專家為轄區的女性朋友帶來“魅力女性十項修煉”講座，教大家由內而外地培養自身的魅力。同時，該活動也拉開湖里區“百場家庭教育講座”的大幕。

據介紹，作為第六屆湖里誦讀節的配套活動，湖里區婦聯從其自身角度出發，將目光投注到了現代女性心理健康和心理素質的提升上。“女性家庭社會大講堂”希望通過講座、培訓等形式，邀請專家到現場零距離和大家互動，為女性朋友答疑解惑。

昨日活動現場，知名心理專家知非從一個家庭小故事入手，將一位女性在家庭生活中焦慮、緊張的狀態描述了出來，讓聽眾感受那種糟糕的家庭氛圍。然后，由這個故事帶入昨日的講座主題“魅力女性十項修煉”：修身、修心、修容、修說、修聽、修做、修性、修愛、修禮、修節。

“如果一個母親身體不好，那么孩子也不可能真正自信”、“你發脾氣說明你沒有能力處理這件事，或者你對什么存在恐懼，要找出行為背后的原因”、“如果你一直保持微笑，你的心情會跟你的笑容呼應，也變得開朗起來的”……妙語連珠而又蘊含諸多啟發，知非的講座引得在場聽眾紛紛自省：在平常的家庭生活中與家人相處犯了哪些忌諱？容易走進什么樣的死胡同？

據悉，接下來該系列講堂還將為湖里轄區的女性朋友帶來“工作與生活平衡”、“職業女性陽光心態”等9場講座，全面關注女性心理素質。

[溫馨提醒]

由于正值“五一”假期，本周六的“湖里星期六”講堂暫停一次，下周六將如期跟大家見面。