【數字】　　　　　　　　　　

被困電梯事件三天31起

記者從警方了解到，據不完全統計，單單7日到9日三天，110指揮中心就接到31起關于人被困電梯的報警，而這兩天就占了16起。

昨天一天，除了海峽國際社區與書香佳緣小區有人被困外，早上10點半至11點左右，臺商會館、火炬東路一小區、寶龍附近及惠元大廈均有人員被困，且都與停電有關，所幸，事發后小區保安、消防官兵都及時到場，將被困人員安全救出。

【提醒】

根據廈門市電力調度領導小組的通知要求，對未按有序用電方案執行、擅自超限用電的單位，督導單位應責令整改；情節嚴重的，供電企業應按國家規定程序對其停止供電。

【支招之防暑】

主動飲水 充足睡眠

專家提醒市民，應科學選擇有效的防暑降溫方法，以防中暑等疾病的發生。

首先應養成主動飲水的習慣。因為當人自覺口渴時，身體已經是缺水狀態了。所以不要等口渴了才喝水，一定要定時補充水分，每天在清晨起床后、上午10點左右、下午三四點、晚上就寢前這四個“最佳飲水時間”要飲用一兩杯白開水，當出汗較多時可適當補充一些鹽水，以彌補人體因出汗而失去的鹽分。

其次，保持充足睡眠很重要。因為夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。保持充足睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放松，既利于工作和學習，也是預防中暑的有效措施。

另外，注意不要躺在空調的出風口和電風扇下睡眠，以免患上空調病和熱傷風。再者，飲食應要經常補充營養，以清淡、易于消化的食物為主，不能多吃冷飲，也不能用啤酒和飲料解暑，應多吃新鮮的水果和蔬菜。（記者殷磊 整理）