2、熬夜久坐暴飲暴食成肛腸疾病三大誘因

現在很多疾病都出現了年輕化趨勢，特別是痔瘡、肛周膿腫等肛腸疾病在年輕人當中最為多見。為此，黃衛平主任提醒廣大年輕朋友，夏季炎熱，人體水分蒸發快，體內容易缺水。尤其是大腸，一旦“缺水”，就會排便不暢。再加上不少年輕人喜歡吃辣，從而為痔瘡及肛周膿腫的發作創造條件。另外，氣候炎熱，出汗多，肛門部位較潮濕，也是肛周感染增多的一個原因。

年輕人之所以患痔瘡的越來越多，主要原因無外乎以下三種。一是熬夜；二是不愛運動，長時間坐姿；三是飲食沒有規律，暴飲暴食，吃辣椒、喝酒等不良習慣導致肛門長時間充血而引發肛腸疾病。

3、盲目用藥不可取 及時肛檢很關鍵

黃衛平表示，肛腸疾病越早治療效果越好，特別是痔瘡，很多痔瘡患者受“十人九痔”觀點的影響，認為痔瘡是小病或者覺得難為情而不好意思就診，結果痔瘡越來越嚴重，甚至發展到重度痔瘡，伴有黏膜組織潰爛壞死，并發肛竇炎或貧血等情況。不僅增加了治療難度，給家庭經濟增添負擔，且對人體的危害更大，造成不可挽回的惡果。

因此，若發現有大便帶血、肛門瘙癢、便秘、便痛、腫物脫出等癥狀，應及時去正規醫療機構做電子肛門鏡檢查，明確病因。

“我們在接診過程中，發現有不少痔瘡、肛周膿腫的患者習慣于自診自治，盲目用藥。”黃衛平表示，其實盲目用藥很容易貽誤病情。由于肛門部位血管豐富，因本身位置低而容易淤血，有時便秘、排便用力都會增加腹壓，使血管擴張而形成類似血管瘤的團塊狀改變。如沒有及時的專業治療，會錯過好的治療時機，加重痛苦。

>>醫囑

謹記預防六措施

■勤給大腸“補水”。人體水分蒸發快，體內易缺水，為促進大腸蠕動，夏季可在每晚入睡前適當飲水。要多次少飲，不要等到口干舌燥了再猛喝一通。

■保持肛門清潔。肛門部位有較多汗腺和皮脂腺，經常分泌腺液。此處細菌易生長繁殖，為了預防感染，應勤換內褲。肛門也要多清洗，保持干燥、整潔。

■鍛煉身體、增強體質。久坐久站的肛門局部血液循環易發生障礙，降低了局部的抗病能力，容易發生感染。所以久坐之人要積極參加體育運動，多做提肛運動，促進肛門部位血液循環，增加肛門部位的抗病能力。

■不要久坐濕地。在草地、濕土上久坐，肛門部受熱受濕，降低了抗病能力，濕熱之邪容易侵入肛門，引起感染。

■調理飲食防止便秘。平常要多吃含纖維素多的食品及水果蔬菜，多補充水分以保持排便通暢。肛周膿腫患者宜臥床休息，適當運動，以清淡易消化的食品為主，忌食豆漿、豆腐、魚、蝦、螃蟹等。適當補充富含纖維素的蔬菜，如芹菜、絲瓜、菠菜等，促進腸蠕動。

■膿腫部不要隨意自行刺破。如發生肛周膿腫，及時就診專科門診。同時積極防治其他肛腸疾病，如肛竇炎、肛乳頭肥大、肛裂、炎性痔、直腸炎等能及時、正確、有效的治療，可以避免和減少肛周膿腫的發生。