春節(jié)假期太任性:作息飲食不規(guī)律 節(jié)日病患者增多(圖)
2015-03-01 00:43:08?來源: 廈門網(wǎng) 責(zé)任編輯: 盧超穎 我來說兩句 |
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近日廈門因胃腸炎等“節(jié)日病”、心腦血管病就診的患者增多 醫(yī)生提醒,節(jié)后應(yīng)該作息規(guī)律、科學(xué)飲食,過渡到正常狀態(tài)
正月初九已過,昨日,記者了解到,從春節(jié)假期至今,各大醫(yī)院急診科可沒消停,其中,以急性胃腸炎等“節(jié)日病”及心腦血管病最常見。此外,也有不少市民因“貪杯”,醉酒入院,有的甚至引發(fā)急性胰腺炎。 廈門晚報(bào)訊(記者 蘇奇 通訊員 高樹灼 陳芳 李琪彬 李燦瑜) 心腦血管病高發(fā) 是平時(shí)的3至5倍 節(jié)日期間難免大吃大喝,記者了解到,因患急性腸胃炎等“節(jié)日病”就診者最多。第一醫(yī)院急診科主任醫(yī)師藺繼龑告訴記者,今年春節(jié)重癥患者較多,最多時(shí)一天要搶救五六十個(gè)“重病號(hào)”,其中以老年人為主,也有部分中青年人。嚴(yán)重肺部感染、呼吸衰竭、心衰者,多的時(shí)候一天要接二三十人。 此外,由于近來天氣變化,加上走親訪友、外出游玩勞累過度,廈門心腦血管疾病也較為高發(fā),發(fā)病率大約是平時(shí)的3-5倍。 阿峰(化名)今年40多歲,長期在廈門做生意,體型肥胖,患有高血壓,平時(shí)自認(rèn)為年輕沒太在意。春節(jié)期間,阿峰忙里忙外,作息很不規(guī)律。正月初三,阿峰突然倒地昏迷,被緊急送往中山醫(yī)院搶救,被診斷為腦出血。神經(jīng)外科雖及時(shí)為其手術(shù),但因腦部出血量太大,恢復(fù)情況并不理想。記者了解到,直到昨日,阿峰仍未醒來,處于深昏迷狀態(tài),隨后宣告死亡。 中山醫(yī)院神經(jīng)外科楊芳裕主任醫(yī)師介紹,春節(jié)期間腦出血病人很多,由于作息規(guī)律被打亂,慢性病患者常忘記服藥,加上走親訪友、外出游玩十分疲勞,容易使病情加重。 貪杯后劇烈腹痛 竟是急性胰腺炎 “每到節(jié)假日,都是急性胰腺炎的高發(fā)期。”藺繼龑告訴記者。市中醫(yī)院急診科主任孫斐予也表示,最近就診者中以暴飲暴食、大量飲酒的中青年人較多,醉酒甚至急性胰腺炎發(fā)作的不在少數(shù)。 近日,40來歲的陳先生在親戚家喝酒后突然劇烈腹痛嘔吐,一開始還以為是腸胃炎,吃了胃藥卻不見好轉(zhuǎn),直到難以忍受后,他才到醫(yī)院檢查。原來,陳先生因暴飲暴食,導(dǎo)致膽石癥急性發(fā)作,結(jié)石堵塞了膽總管,引發(fā)急性胰腺炎。好在醫(yī)生及時(shí)搶救,病情才得以緩解,否則很可能會(huì)有生命危險(xiǎn)。 藺繼龑說,大量飲酒除了引起消化道出血、賁門撕裂等外,還很容易導(dǎo)致胰腺炎發(fā)作。很多年輕人因酒后出現(xiàn)劇烈腹痛,一檢查便是急性胰腺炎,往往病情很重。此外,過年的食物,往往是“三高”食物,在短時(shí)間內(nèi)大量食用,可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹等消化不良癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)膽結(jié)石、膽囊炎等問題,甚至出現(xiàn)休克等。 他提醒,應(yīng)避免過量飲酒,每日飲用白酒不要超過60克,啤酒不要超過1000毫升。如上腹劇痛,并向右肩放射痛,伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱,甚至出現(xiàn)黃疸,請(qǐng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。 節(jié)后防睡眠紊亂 要逐漸停止熬夜 仙岳醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科韋璇博士表示,人們假期作息習(xí)慣被打亂,飲食和睡覺都難以保證。而面對(duì)節(jié)后即將重返緊張高壓的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境,一些人出現(xiàn)睡眠紊亂、精力差等問題。 韋璇說,只要逐漸停止熬夜、應(yīng)酬等行為,早睡早起,盡快調(diào)整作息時(shí)間,慢慢適應(yīng)以前有規(guī)律的作息時(shí)間,就可以自然過渡到“上崗”狀態(tài)。節(jié)后,也要注意清淡飲食,多喝白開水,多吃水果、蔬菜,多做一些有利于身心健康的體育運(yùn)動(dòng)。 |
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