海西晨報(bào)訊 家住東浦路的陳女士今年51歲了，前段時間總是覺得疲憊乏力、貪睡嗜睡，原本以為只是春困就沒太上心。誰知不久后，陳女士的記憶力下降明顯，身材逐漸發(fā)福，情緒也變得不穩(wěn)定。陳女士趕緊上醫(yī)院檢查，經(jīng)醫(yī)生診斷，她的甲狀腺激素水平明顯偏低，被確診為甲狀腺功能減退癥（簡稱“甲減”）。

“甲減”誤以為是春困

據(jù)了解，我國甲狀腺疾病總患病率接近20%，而治療率還不到2%，“甲減”其實(shí)比甲亢更為常見。廈門新開元醫(yī)院吳慧貞醫(yī)生表示，“甲減”發(fā)病率較高，不少人誤以為“甲減”是春困而延誤診治。

吳慧貞介紹，“甲減”是由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應(yīng)不足所致機(jī)體代謝降低的一種疾病。患有“甲減”的人一般有“懶”“胖”“弱”的典型表現(xiàn)，患者主要表現(xiàn)為情緒抑郁、低落，并伴有身體乏力、浮腫、怕冷等代謝率降低的癥狀。

除先天性甲狀腺激素合成障礙外，缺碘、補(bǔ)碘過多、飲食失衡等原因，都可能引起“甲減”。

女性患“甲減”或致不孕

醫(yī)生告訴記者，“甲減”作為一種內(nèi)分泌性疾病，對身體的危害比較大。除了上述表現(xiàn)外，“甲減”的癥狀還有眼瞼下垂、毛發(fā)稀疏、皮膚干燥粗糙等。患有“甲減”的男性會變得性欲減退，甚至陽痿、少精，女性則會出現(xiàn)月經(jīng)過多、久病閉經(jīng)、不孕等。

醫(yī)生建議，如果經(jīng)常出現(xiàn)乏力犯困、記憶力下降、情緒低落等問題，最好及時到醫(yī)院做檢查。

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多做運(yùn)動

可緩解春困

大部分人認(rèn)為擺脫春困多補(bǔ)覺就行了，醫(yī)生表示，僅靠多睡遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，而運(yùn)動可以加快大腦處理信息的反應(yīng)速度，有效防止春困。因此，春天可以多在陽光足、綠化好的地方活動，多做深呼吸，給大腦提供新鮮充足的氧氣，這樣能使人心情舒暢、精神振奮，利于消除困倦。

另外，還有一些疾病也可能帶來“春困”表現(xiàn)，比如肝炎前期會有低熱嗜睡現(xiàn)象；糖尿病、心臟病等慢性病因體虛出汗會感到困乏；高血壓患者如春天嗜睡，可能是中風(fēng)前兆；低血糖時也會犯困。因此，有基礎(chǔ)疾病的人群若感到疲乏困倦特別嚴(yán)重，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。