廈門晚報訊（王東城 偉山）在冷空氣的持續影響下，最近幾天，廈門的空氣變得十分干燥。昨天，廈門午間最高氣溫為24.7℃，空氣濕度最低的時段也出現在這一時段，僅有15%左右，這樣的干燥程度堪比秋冬季。

未來幾天，這樣的干燥天氣還將持續一段時間。預計到29日前后，隨著偏南暖濕氣流的加強，降水的發生，這一局面才會有所改變。

干燥的空氣令人感到清爽舒適，不過濕度太小，皮膚容易出現不適，同時也會有靜電產生，請大家注意補水，可以在家里多放一點葉片豐富的盆栽，它們是天然加濕器。

【專家觀點】

應對“春燥”，單單補水還不夠

這種天氣如果持續時間長的話，很多人可能會產生內燥，也就是通常所說的“春燥”。專家認為，要對付“春燥”，首先要了解人體在春燥的環境下到底流失了什么。人體在外干內燥的情況下會加速身體水分和電解質的流失。這時，雖然補水解了口渴，但體內多余水分會通過尿液排出，發生自發性脫水，無法將喝的水充分用于身體各器官的需要，不能從根本上緩解“春燥”。因此專家建議，解春燥以食療為佳，不妨多吃些瓜果蔬菜，如菠菜、韭菜、香椿、豆芽、櫻桃、梨等。