廈門(mén)晚報(bào)訊(文/圖 記者 謝雨真)28歲的他懼怕外出，懼怕與人打交道，甚至半年都不下樓；他微信里有70多個(gè)好友，卻只關(guān)注從不說(shuō)話；他拒絕去醫(yī)院做B超，說(shuō)自己的身體肯定撐不住；他不敢直視別人的眼睛，因?yàn)橛X(jué)得對(duì)方都在以異樣的目光看他……

小鄭的這種狀態(tài)讓他奶奶陳女士看著揪心，上周，陳女士撥打本報(bào)市民熱線，希望可以通過(guò)晚報(bào)找到能幫她孫子走出困境的專(zhuān)業(yè)人士。

目前是這個(gè)樣子

發(fā)脾氣會(huì)砸家具

但不會(huì)傷害奶奶

記者向陳女士提出想和小鄭聊聊，她問(wèn)身旁小鄭的意見(jiàn)。沉默幾秒后，他最終答應(yīng)與記者見(jiàn)面。

前天下午，記者剛走進(jìn)小鄭家里準(zhǔn)備換鞋時(shí)，小鄭立即提醒奶奶:“把門(mén)關(guān)上?！彼忉?怕隔壁“會(huì)聽(tīng)得到這里講話”。

進(jìn)門(mén)右側(cè)，一張桌椅、一把凳子、一個(gè)電風(fēng)扇倒在地上，有砸過(guò)的痕跡。陳女士說(shuō)，孫子有時(shí)發(fā)脾氣時(shí)控制不住情緒，要摔東西泄憤，不過(guò)他不會(huì)傷害她。小鄭后來(lái)告訴記者，其實(shí)，他每次發(fā)脾氣后都很后悔，但“對(duì)不起”這句話一直沒(méi)有說(shuō)出口。

在與記者聊天過(guò)程中，他一直都看著地下，幾乎沒(méi)看記者一眼。情緒也是一直處在低落狀態(tài)。

不更新內(nèi)容不與人聊天

小鄭幾乎每天都待在家里。和其他年輕人一樣，他也會(huì)用電腦看看美劇，或者玩一些射擊類(lèi)游戲。不過(guò)他說(shuō)，他并不是沉迷于電腦，只是打發(fā)時(shí)間。他電腦的QQ群常開(kāi)著，他卻從不發(fā)言。他也用手機(jī)玩微信，加了70多個(gè)好友，卻只是默默關(guān)注其他人的朋友圈，自己從不更新內(nèi)容，也不與人聊天。

他說(shuō)，他不想讓以前的朋友知道自己現(xiàn)在是這個(gè)樣子。關(guān)注其他人，只是希望自己不與這個(gè)社會(huì)脫節(jié)。

一看人多就會(huì)頭皮發(fā)麻

最長(zhǎng)曾經(jīng)半年沒(méi)出家門(mén)

小鄭說(shuō)，外面人多，一看到人多“就會(huì)頭皮發(fā)麻，心里莫名恐慌”。

去年，他因?yàn)榧谞钕倌[瘤開(kāi)過(guò)刀，身體不好，每天都感覺(jué)乏力，起床沒(méi)幾個(gè)小時(shí)，就感覺(jué)很疲憊，他就更不想出去了。

他指著自己拉碴的胡子和凌亂的頭發(fā)說(shuō)，他連這些都懶得打理，實(shí)在不成樣子了，就買(mǎi)把剃刀自己解決。他最長(zhǎng)有半年時(shí)間沒(méi)邁出過(guò)家門(mén)。

小鄭說(shuō)，每一天，他都過(guò)得很煎熬?，F(xiàn)在好像都沒(méi)什么可以開(kāi)心的事。以前，他很喜歡看歐冠、世界杯，可去年看世界杯，自己居然提不起勁，一點(diǎn)都不覺(jué)得興奮。

前段時(shí)間奶奶要拉他去做B超，他回絕說(shuō)，他的體力肯定撐不住，而且醫(yī)院人太多。

怎么成這個(gè)樣子

初中時(shí)出狀況，大一退學(xué)女友也離去

其實(shí)，小鄭的邏輯思維相當(dāng)清晰，他不回避自己心理有問(wèn)題，他向記者講述了自己走向封閉的過(guò)程。

小鄭說(shuō)，14歲上初中時(shí)，父親去世了，之后，母親改嫁組建了新家庭，又生了一個(gè)兒子。這場(chǎng)家庭變故之后，他的學(xué)習(xí)成績(jī)大不如前，他開(kāi)始感覺(jué)到老師不是那么喜歡他了。還有，他患有魚(yú)鱗病，冬季時(shí)癥狀尤為明顯，因?yàn)檫@個(gè)，他常常遭同學(xué)笑話。有一次，他與同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，老師居然還責(zé)問(wèn)他:“為什么你平常都不洗澡？”這讓他覺(jué)得很寒心。

高中時(shí)，他感覺(jué)到自己的心理出了問(wèn)題，去治療過(guò)，后來(lái)好了一段時(shí)間，順利考上了大學(xué)。大一上學(xué)期，他和同學(xué)們處得不錯(cuò)，他還擔(dān)任了宿舍長(zhǎng)，并找了個(gè)女朋友。因?yàn)榕c母親的關(guān)系一度處得不好，他的病又復(fù)發(fā)了?！拔易诮淌依锔杏X(jué)渾身不自在，完全聽(tīng)不進(jìn)課，就想找個(gè)地方一個(gè)人待著。”大一下學(xué)期，他執(zhí)意要退學(xué)，同學(xué)和女友都沒(méi)勸住他。起初，他們還會(huì)來(lái)看望他，漸漸就疏遠(yuǎn)了，女友也最終分手了。

退學(xué)后，他一直待在家里，一個(gè)人住。有段時(shí)間一直沒(méi)有工作，媽媽給他每月800元生活費(fèi)，后來(lái)為了激他出去工作，把生活費(fèi)降到400元。他說(shuō)，他也出去找過(guò)工作，不過(guò)別人嫌他注意力不夠集中最后都不要他，有一份工作第二天就丟了，上司說(shuō)他手腳太慢了。

其實(shí)，他媽媽開(kāi)了家公司，平常生意挺忙的。記者問(wèn)他，為什么不去媽媽的公司做事？他說(shuō):“她不想讓我去，不，應(yīng)該是我不喜歡吧?！?

起糾紛女友沒(méi)替他說(shuō)一句話，心里留下了陰影

后來(lái)，他在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)了一名女孩，并開(kāi)始交往。女孩的弟弟有時(shí)會(huì)過(guò)來(lái)借住。小鄭說(shuō)，那段時(shí)間，他是挺快樂(lè)的。不料，后來(lái)女方家里不同意他們交往，他的心情又跌入低谷。

有件事至今讓小鄭耿耿于懷。有一次，他和女友去商場(chǎng)退換一張有問(wèn)題的U盤(pán)，女老板給他換了個(gè)舊的。他發(fā)現(xiàn)后折回去，雙方發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，他一怒之下推翻了柜臺(tái)。他要走，老板的老公把他攔下，還報(bào)了警。因?yàn)闆](méi)人給他作證，民警協(xié)調(diào)他們私了，他賠了1000多元。而在這個(gè)過(guò)程中，女友雖然在旁，但一直沒(méi)有作聲，也沒(méi)有替他說(shuō)一句話。他說(shuō)，這件事在他心里留下了很大的陰影。說(shuō)起這事時(shí)，他依然有些驚魂未定。

后來(lái)，他就一個(gè)人待在家里，很少出門(mén)了。感覺(jué)特別寂寞時(shí)，他養(yǎng)了條金毛。“我自己不吃，也要給狗吃。”小鄭說(shuō)，他特別喜歡狗，可后來(lái)因?yàn)闆](méi)能力養(yǎng)，又轉(zhuǎn)手送人了。2013年，奶奶就搬來(lái)和他作伴了。

不想再這個(gè)樣子

每天都過(guò)得很折磨，渴望有人伸手幫他

每天，陳女士都陪著小鄭待在家里，以前她還會(huì)去跳跳廣場(chǎng)舞，現(xiàn)在她除了外出購(gòu)物，也基本不出門(mén)了。陳女士說(shuō)，她也患有抑郁癥，在吃藥控制。

“我這個(gè)年紀(jì)的同齡人，很多都有了孩子，或是賺錢(qián)買(mǎi)了房子?！毙∴嵉恼Z(yǔ)氣里充滿(mǎn)著苦澀，他非常不滿(mǎn)自己現(xiàn)在的狀態(tài)，因?yàn)槊刻於歼^(guò)得很折磨，“簡(jiǎn)直不是人過(guò)的日子。”

“我現(xiàn)在還年輕，我不想以后都這樣?！毙∴嵳f(shuō)，他真的很希望改變現(xiàn)狀，渴望有人伸出手來(lái)幫他，而不是把他一個(gè)人扔下。他也希望能有朋友。

專(zhuān)家分析

從感覺(jué)“被拋棄”

到“自我拋棄”

小鄭為什么會(huì)走到今天這一步？廈門(mén)今天心理研究院心理咨詢(xún)師劉平超分析:首先，父親離世對(duì)他來(lái)說(shuō)是一個(gè)重大打擊。因?yàn)椋?4歲的孩子還處于青春期階段，對(duì)很多事情都不了解、不確定，至親的離去讓他產(chǎn)生了對(duì)死亡的恐懼感。更重要的是，父親在孩子成長(zhǎng)中扮演著不可或缺的角色，等于說(shuō)，他一下子失去了支持的力量，有種“被拋棄”的感覺(jué)。而他母親之后組建了新家庭，這讓他產(chǎn)生再次的“被拋棄感”。在之后的成長(zhǎng)過(guò)程中，親人、朋友的重視程度不夠以及種種個(gè)人遭遇給了他一而再、再而三的“被拋棄感”。在這種外部環(huán)境影響下，他得不到足夠的關(guān)懷，最終演變?yōu)椤白晕覓仐墶?，所以，他?duì)社會(huì)、他人產(chǎn)生了恐懼。他把自己封閉、保護(hù)起來(lái)，不愿意再次走出去受到傷害。

“小鄭現(xiàn)在意識(shí)到自己心理問(wèn)題的嚴(yán)重性，想主動(dòng)尋求改變，這是好事?！眲⑵匠ㄗh，首先要有一名專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師介入小鄭的生活，先全面了解他的情況，并充分獲得他的信任，幫助他梳理、排解心中的焦慮、恐懼等負(fù)面情緒，讓他能感覺(jué)到別人關(guān)懷的溫暖；其次，心理咨詢(xún)師要幫他改變對(duì)外界事物的認(rèn)知、看法，并引導(dǎo)他多從自我角度進(jìn)行調(diào)控、反省，還要帶著他逐步和外界進(jìn)行接觸，并教會(huì)他與人相處之道。