【對策】

勤開窗 戴口罩 分床睡

由于此輪流感病毒活躍，加上不少市民對流感的危險認識不足，家庭內“一人得病，全家傳染”的情況并不少見。為此，醫生建議，應特別注意預防家庭交叉感染。

1、通風保持空氣清新

特別是每天早上要開窗通風。近期天氣炎熱，很多市民喜歡整天呆在空調房，本身空氣就不流通，容易發生交叉感染；人在適應空調環境后，外出時難以適應溫度變化，身體免疫力變差，很容易受病毒侵襲。此外，還要注意對空調及時進行清洗。

2、文明打噴嚏咳嗽

預防交叉感染，要注意切斷呼吸道傳播、接觸傳播等病毒傳播途徑，打噴嚏或咳嗽時，用手帕或紙巾掩住口鼻，防止飛沫污染他人，也不要用手摸眼睛、鼻子，避免接觸傳播。

3、戴口罩保護他人

家人感冒后，有條件的最好及時“隔離”，并且不要馬上送到醫院，以免進一步交叉感染。盡量避免近距離接觸病人，病人最好戴上口罩。對于兒童，建議分床睡。有條件的家庭，染病者最好分開房間住，進行適度隔離。

一般大人將病毒傳給小孩的幾率較高，因此，流感高發季，最好少與孩子“親密接觸”。