東南網9月9日訊 新學期開始，又一批寶寶成為了幼兒園新生。有些家長還來不及為孩子的成長高興，就被寶寶對上幼兒園的抵觸情緒弄得不知所措。不少孩子顯得無精打采，甚至一些孩子還出現了吃飯沒胃口、睡眠不好等情況，有的嚷著肚子疼、頭疼，到醫院檢查卻發現身體沒有任何異常情況。其實，這是“分離性焦慮”在作怪。

一上幼兒園就哭鬧 不是孩子不聽話

王女士的寶寶今年3歲，已經上幼兒園一個學期了。本來都好好的，但是過完這個暑假，開學后每次上幼兒園孩子總哭鬧不停，無論老師怎么勸都沒用。王女士心一軟，只好先將孩子接回家，不知道該拿孩子怎么辦。

廈門市仙岳醫院心理科主任張曉陽分析，王女士的寶寶表現出的是“分離性焦慮”的癥狀。這種癥狀多發生在學齡前兒童身上，面對著陌生的環境，做著不熟悉的事情，還與所依戀的親人尤其是母親分離，會感到不安，這在剛上幼兒園的兒童中較常見。一般外向型寶寶能很快跟其他小朋友玩到一塊去，因此入園后能很快地適應幼兒園生活。而內向型的寶寶則因膽子較小、社會交往能力較差，不太能主動參與到集體活動中，對集體生活不適應時，便易出現恐懼、害怕、大哭大鬧等。

分離性焦慮如果不加以重視，會影響寶寶以后的生活，如上學后容易發生學校恐懼癥、考試緊張癥甚至成年后出現急性或慢性焦慮癥，阻礙身心的健康發展。

助寶寶緩解入園焦慮家長可以這樣引導

對此，張曉陽提醒，開學后的前兩周，家長要注意對孩子進行心理上的調整，別讓分離性焦慮影響新學期的學習生活。建議家長結合自家寶寶的實際情況，有針對性地來幫助孩子緩解焦慮、盡快適應幼兒園生活。

對于適應能力差的孩子，家長要有充分的耐心，不能對孩子過分依依不舍和過于簡單粗暴。不能因為孩子哭得嗓子啞了、眼睛紅了就舍不得送了，這樣做的結果只能是寶寶日后越來越難融入幼兒園的集體。家長應該在孩子上學前盡量營造輕松的氛圍，讓孩子覺得上幼兒園雖然和父母短暫分離，但可以有更多時間和同學與老師相處，是件很愉快的事。平時多鼓勵寶寶與其他小朋友一起玩耍，培養社交溝通能力。特別是一些比較內向的孩子，家長可鼓勵他們先在小區里與其他同齡小朋友一起玩耍，邀請小朋友到家里來做客等。