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空氣濕度下降 專家建議:多飲水多吃白色食物

2015-09-10 16:52:55王東城 偉山?來源: 廈門網  責任編輯: 文潔   我來說兩句
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廈門晚報訊(記者 王東城 偉山)昨天碧空如洗,陽光燦爛。預計未來數天,我市依舊會持續這樣的好天氣,很適合大掃除或翻曬物品。

氣象專家預測,未來幾天,廈門天空舞臺最大的情況就是“沒有情況”,冷暖空氣等各方力量比較均衡,天氣幾乎沒有變化,溫度和空氣濕度基本跟昨天一樣。午間稍熱,夜晨氣溫下降較快,晝夜溫差較大,但總體比較舒適。這是廈門一年當中難得的好時光。

隨著空氣濕度的下降,防秋燥工作也要提上日程。專家建議,每天要多飲水,以保持肺與呼吸道的正常濕潤度;多吃白色食物,如蓮藕湯、白蘿卜花生湯、大白菜湯、白梨銀耳湯等。還可以適當吃些醋等酸味食品。

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