今日秋分廈門繼續(xù)升溫中秋假日或有短暫陣雨

2015-09-23 08:50:07殷磊?來源：廈門網(wǎng) 責(zé)任編輯：劉瑋我來說兩句

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廈門日報(bào)訊（記者殷磊通訊員小王）“螢火亂飛秋已近，辰星早沒夜初長。”今日是秋分節(jié)氣，盡管“白露秋分夜，一夜冷一夜”，但鷺島的秋季卻常常是“暑氣常多秋氣微”。氣象部門預(yù)測，今起三天，天空逐漸放晴，廈門氣溫會(huì)繼續(xù)小幅回升，雙休日——也是中秋假日，可能會(huì)出現(xiàn)短暫的陣雨天氣，氣溫也會(huì)明顯回落。

昨日，廈門雨收云漸開，氣溫快速躥升，市區(qū)最高氣溫攀到了29.7℃，比前天一下子升高了6℃，午間變得有些悶熱。這一輪降雨過程在昨天結(jié)束，只在島外西部及北部灑落了零星的陣雨，累計(jì)雨量都沒有超過10毫米。氣象專家介紹，昨日，副熱帶高壓增強(qiáng)，廈門處在了它的邊緣地帶，偏南氣流在鷺島盛行，所以天氣回暖。

今起三天，副熱帶高壓這個(gè)大火爐有些疲軟，只在海上逡巡，而冷空氣也掛起了免戰(zhàn)牌，暫時(shí)不發(fā)兵南下了。廈門的天氣以多云為主，氣溫還會(huì)繼續(xù)小幅攀高，市區(qū)最高氣溫將攀至31℃至32℃，夜晨最低氣溫也會(huì)達(dá)到25℃。

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秋分前后宜清補(bǔ)

今天是“秋分”節(jié)氣，閩南諺語說:“春分、秋分，暝日平分”，這一天，陽光直射地球赤道，全球各地白天和黑夜都在12小時(shí)左右。

最近幾天，氣溫起伏不定，不少市民不適應(yīng)而著涼感冒。專家提醒，民諺說“ 白露過后身不露”，9月中旬開始，秋涼漸至，不赤膊、不赤腳，早晚注意保暖是重要的保健法則。

此外，天氣轉(zhuǎn)涼，有些市民開始秋季進(jìn)補(bǔ)，但“一夏無病三分虛”，由于夏季飲食清淡，或食用冷飲較多，導(dǎo)致胃脾虛弱，不宜驟然大補(bǔ)，以先做健脾和胃的調(diào)理為宜，吃些補(bǔ)中益氣的食物，如南瓜，可以有效解決脾胃虛弱引起的食欲不振。

老話說“秋瓜壞肚”，秋分節(jié)氣過后，最好不要再繼續(xù)生食大量瓜類水果，容易引發(fā)胃腸道疾患。（殷磊整理）

廈門三天天氣

今天

氣溫:25℃-32℃

白天:多云到陰天

夜間:多云到陰天