東南網9月28日訊（海峽導報記者 李方芳 通訊員 劉云芳）26歲的妙齡女子上班途中突發心梗，搶救無效去世；36歲的健壯白領在打籃球時發生猝死……昨天是2015年的世界心臟日，導報記者從廈門市衛生計生委了解到，近年來廈門地區心臟病發病率逐年增高，且有年輕化趨勢。

“我們每天都能接到急性心梗的病人，有時候一個晚上要做四臺心梗手術?！睆B門市心血管病醫院心內科副主任醫師蔡杉妮表示，近年來年輕人的患病比例越來越高。“以前心臟病高發期在50~60歲，現在20多歲的患者也很常見?！辈躺寄莘治?，大部分發生猝死的人，都是由于工作、生活、家庭的壓力，以及飲食結構不合理、暴飲暴食、長期熬夜、抽煙、喝酒、嚴重缺乏運動等不良生活習慣，很多表面看似健康，其實已經是猝死的高危人群。

醫生強調，猝死是可防可控的，年輕人讓心臟得到充分休息就是最好的預防方法，如果一個人平時沒有任何心臟病癥狀，只要掌握以下幾個關鍵詞，就能做到遠離猝死：不熬夜、心態好、戒煙限酒。