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假期好料吃多痛風(fēng)復(fù)發(fā)增多 痛風(fēng)病人應(yīng)避免含糖飲料

2015-10-09 07:51:19曾昊然?來源： 廈門網(wǎng)  責(zé)任編輯： 劉瑋   我來說兩句
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海西晨報(bào)訊（記者 曾昊然 通訊員 石青青黃珊）國(guó)慶假期，不少市民都當(dāng)起了“吃貨”，但是對(duì)于痛風(fēng)患者來說，這可能不是一個(gè)痛快的假期。醫(yī)生提醒，食物不控制，可能刺激血尿酸升高，加重痛風(fēng)或刺激痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作。

廈大附屬中山醫(yī)院風(fēng)濕免疫科黃珊副主任醫(yī)師介紹，飲食控制是防治痛風(fēng)的重要環(huán)節(jié)。痛風(fēng)患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒，避免進(jìn)食高嘌呤食物，飲食不宜過咸，海鮮、海帶和海藻不僅嘌呤含量低而且富含鉀元素和膳食纖維，可多量食用；干貝、帶魚都屬于高嘌呤食物，痛風(fēng)患者禁用，推薦先沸水燙一下再烹飪。

痛風(fēng)病人應(yīng)避免含糖飲料，最好能多喝白開水或蘇打水，保證每日尿量2500毫升。
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