【探因】

書包為啥這么重？

●為備不時(shí)之需，不少學(xué)生會(huì)帶當(dāng)天不需要用的書，以防臨時(shí)調(diào)課或者抽查。

●有些學(xué)生會(huì)偷偷塞玩具和零食。

●過于笨重的水杯、文具盒等也會(huì)加重書包重量。

【支招】

如何為書包減負(fù)？

●這些東西可以不帶:當(dāng)天不需要用的書；多余的零食和玩具。

●這些東西可以優(yōu)化:水杯文具盒等應(yīng)選擇輕便易攜帶的；學(xué)校可減少臨時(shí)調(diào)課或者提前通知，減少學(xué)生顧慮。

●這些方法可以效仿:每天根據(jù)課程表，整理好書包；中午放學(xué)可將一部分書暫時(shí)放在教室，減輕一點(diǎn)負(fù)擔(dān)；蓮花小學(xué)和蓮龍小學(xué)的學(xué)生把書包寄放在校，用文件袋把作業(yè)帶回家。

【說法】

醫(yī)生:書包太重影響發(fā)育

如今常用的筆記本電腦一般都不到5斤，可見一些小學(xué)生每天上下學(xué)相當(dāng)于背著3臺(tái)筆記本電腦。如此重負(fù)會(huì)對(duì)身體健康有什么影響？

據(jù)人民網(wǎng)報(bào)道，一項(xiàng)研究數(shù)據(jù)顯示，如果學(xué)生有骨質(zhì)疏松的話，一旦書包重量超過體重的10%，就很容易引起學(xué)生脊柱側(cè)彎。負(fù)重20分鐘，可壓縮脊柱6至8毫米。

“小學(xué)生長期背沉重的書包，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致脊柱側(cè)彎，破壞形體的正常曲線，對(duì)肺部的發(fā)育也會(huì)有影響。”廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院兒科主任醫(yī)師連群說，背較沉的書包，小孩子走路沒辦法昂首挺胸，長此以往，可能導(dǎo)致駝背等一些脊柱問題。“如果過了青春發(fā)育期還沒矯正，骨骼定型后，也沒有其他辦法矯正了。”

連群說，小孩子的青春發(fā)育期一般為:男孩子從8歲到講話變聲階段，女孩子則是9歲到月經(jīng)來潮階段。因此，小學(xué)生階段的發(fā)育尤為關(guān)鍵。