廈門晚報訊(王東城 偉山)閩南氣象諺語說“一日暖三日寒”,說的正是冷空氣頻繁往南方“發貨”,將氣溫牢牢壓制。下周二,廈門就將開啟這種節奏。 從后天晚上開始,廈門將迎來一次較強降溫,預計這次降溫過程中,17日早晨或跌破10℃,可能成為下半年來最冷的一天,提醒市民注意御寒。 眼下冬至將至,晝短夜長愈來愈明顯。對于上班族而言,趕大早上班,大部分時間都待在辦公室,到了下班時天色已暮,遇到缺少陽光的陰天,更容易有“冬季焦慮感”。專家建議,可多吃菠菜、全麥面包、櫻桃、低脂牛奶、南瓜、大蒜、葡萄柚這7種食物,它們具有凈化思緒,提神抗壓等功效。 |
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