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腰酸背痛警惕骨質(zhì)疏松 天冷時(shí)需格外當(dāng)心“隱形殺手”

2015-12-23 08:01:13楚燕?來源: 廈門網(wǎng)  責(zé)任編輯: 劉瑋   我來說兩句
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廈門日報(bào)訊(記者 楚燕 通訊員羅超)這陣子廈門天氣陰冷,不少老年人腰酸背痛的老毛病紛紛發(fā)作。很多老年人認(rèn)為腰酸背痛肯定是風(fēng)濕病引起的,對老人來說很正常,算不上病,沒必要治療。廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌糖尿病科石秀林副主任醫(yī)師昨日接受采訪時(shí)表示,腰酸背痛不一定都是風(fēng)濕病,很可能是骨質(zhì)疏松在作祟。

“老年人腰酸背痛就想到風(fēng)濕,硬扛著不治療,這是民間普遍存在的錯(cuò)誤觀念。”石秀林副主任醫(yī)師說,有的老年人腰酸背痛起不了床,生活不能自理了,才來醫(yī)院診治,由于骨質(zhì)疏松沒有得到及時(shí)診治,來醫(yī)院時(shí)往往已誘發(fā)了多種并發(fā)癥,實(shí)在令人遺憾。其實(shí),老年人長期腰酸背痛,很可能是骨質(zhì)疏松癥引起的,冬春時(shí)節(jié)氣溫較低,加上寒風(fēng)一吹,會(huì)加劇骨質(zhì)疏松癥患者的酸痛感。

石秀林解釋說,人體的骨骼結(jié)構(gòu)分為松質(zhì)骨和密質(zhì)骨兩種,骨質(zhì)疏松癥的主要病變在于松質(zhì)骨。松質(zhì)骨雖然只占人體骨量的20%,卻構(gòu)成了80%的骨表面,松質(zhì)骨的“腳手架”結(jié)構(gòu)有助于維持骨骼形態(tài),抵抗壓力,構(gòu)成絕大部分的中軸骨,如脊柱骨。當(dāng)松質(zhì)骨的骨密度下降,不足以支撐全身力量,就會(huì)出現(xiàn)以下情況:一是肌肉、關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸痛感;二是脊椎容易壓縮變形,形成駝背;最為嚴(yán)重的是,容易發(fā)生骨折,即使沒有明顯較大的外力作用,只是扭轉(zhuǎn)身體、劇烈咳嗽或是輕微跌碰,都有可能導(dǎo)致骨折。據(jù)調(diào)查,我國50歲以上的女性5個(gè)人中就有1個(gè)患骨質(zhì)疏松,男性的患病率也超過了1/8,并且隨著年齡的增加,骨質(zhì)疏松的患病率還要繼續(xù)升高。但是,很多老年人在骨質(zhì)疏松早期沒有明顯感覺,即使出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀,也常常不重視,所以骨質(zhì)疏松也被稱為“隱形殺手”。

石秀林提醒,最近廈門氣溫下降,天冷時(shí)人的手腳比較僵硬,容易發(fā)生磕碰,老年人應(yīng)盡量不要在濕滑的地面上走動(dòng)。家中鋪地板磚的,最好選擇有防滑性能的,特別是浴室和衛(wèi)生間。此外,老年人在室內(nèi)最好穿防滑拖鞋,拖地或干其他家務(wù)活時(shí),一定要格外小心,避免摔跤骨折。

【專家名片】

石秀林:

醫(yī)學(xué)博士、副主任醫(yī)師。福建省醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)青年委員會(huì)秘書、廈門市醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)秘書,廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌糖尿病科骨代謝學(xué)組帶頭人。

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