雨水今起消退須防花粉過敏穿衣宜多捂一捂

2016-02-20 15:42:37?來源：廈門網責任編輯：陳薪宇我來說兩句

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廈門晚報訊（王東城偉山）“雨水”節氣前后，萬物開始萌動，春回大地。廈門也是如此。昨天細雨霏霏，全天濕度都在80%以上，加上氣溫不低，有如春天。今天起，雨水逐漸消退，明后天，廈門將受到一股冷空氣影響，氣溫會小幅下降，同時，風力也會加大。

氣象部門提醒，這段時間，天氣一般是寒中帶濕，有時雖感覺比較暖和，但穿著上還是要捂一捂，注意防風御寒。

“雨水”節氣后，天氣轉暖，不過早晚較冷，風力大的時候往往讓人有口干舌燥的感覺，應多吃新鮮蔬菜、水果以補充人體水分。可多食淮山、蓮子、韭菜、菠菜、柑橘、蜂蜜、甘蔗等。

此外，春天空氣中過敏原增多，花粉指數偏高，有些花粉顆粒很小，隨著春風在空氣中飄蕩，容易過敏的人接觸后，很容易引發癥狀。建議這類人群最好選在花粉指數低時，如清晨、夜里或綿綿春雨過后出門。

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