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尿酸增高(檢出率為21.58%)

大部分高尿酸血癥持續終生不發生癥狀，稱為無癥狀高尿酸血癥。也有部分高尿酸血癥可結伴多種疾病，如痛風性關節炎、超重/肥胖、高血壓、高血糖等。

●健康管理建議:無癥狀高尿酸血癥是一個“不健康”信號，應引起足夠重視，生活上要遵循“四多”、“四少”的原則。“四多”:⑴多飲水，心腎功能正常者，每天飲水量達1500～2000ml，以增加尿量多排尿酸；⑵多吃含高鉀低鈉食物，如米面、奶蛋、新鮮蔬果等，有助于降低血尿酸；⑶多吃蘇打類食品，如蘇打餅干、含堿水面等，起到中和高尿酸作用；⑷堅持多運動，以控制體重。“四少”:⑴少吃含高嘌呤的食物，如動物內臟、各種肉類、海鮮、發酵類食物等；⑵少飲酒尤其是啤酒；⑶少吃火鍋，不喝濃湯、肉湯、禽類湯；⑷少吃高熱量食品和脂肪，以免引起肥胖。

●就醫指導意見:如發生痛風性關節炎或合并高血壓、血脂異常、糖尿病等，建議及時到醫院內科或內分泌科進一步診治。

血壓升高(檢出率為12.89%)

高血壓是最常見的慢性病，我國是高血壓大國，占全球高血壓總人數的1/5。高血壓是導致腦卒中、冠心病、心肌梗死、腎功能不全發病和死亡最主要高危因素。

●健康管理建議:高血壓是一種生活方式病，健康生活方式是治療高血壓的“基石”，一旦確診為高血壓，都應堅持健康生活方式，主要包括:⑴限制食鹽攝入，推薦每日食鹽＜6克；⑵控制體質量，避免超重或肥胖；⑶戒煙限酒；⑷持之以恒的運動鍛煉；⑸減輕精神壓力，保持心理平衡；⑹養成生活規律，避免熬夜，保障充足睡眠。

●就醫指導意見:凡經堅持健康生活方式3個月后血壓仍未達標者，2級以上高血壓、高血壓合并腦心腎并發癥者，建議及時到醫院心內科診治，定期監測血壓。

●溫馨提示:一次測量血壓升高不能診斷為高血壓，需非同日測量3次血壓升高，并在未使用降壓藥物情況下，收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg，方可確診。

空腹血糖增高(檢出率為5.62%)

糖尿病是繼心腦血管病，腫瘤之后又一嚴重危害居民健康的慢性病，糖尿病容易患腦卒中、冠心病、糖尿病腎病、視網膜病變等。

●健康管理建議:糖尿病健康管理包括:⑴糖尿病發病前期發病率高達50.1%，是管理的重點；⑵糖尿病治療核心是控制血糖水平，最有效治療處方是實行“五匹馬一套車”，即糖尿病飲食治療、適量運動、藥物治療、血糖監測及接受糖尿病知識教育等；⑶多重心血管因素干預如血脂、血壓、體重等管理。

●就醫指導意見:糖尿病經飲食和運動療法，血糖仍不能滿意控制者，糖尿病合并急、慢性并發癥時，建議及時前往醫院內分泌科診治，定期隨訪。

●溫馨提示:糖尿病早期篩查，尤其在無癥狀人群中進行，對于早期發現糖尿病發病前期和糖尿病，給予及時干預或治療，對于阻止或延緩其并發癥的發生和發展有著重要的意義。

●篩查方案:體格檢查、測量血壓、檢測空腹血糖、餐后2小時血糖、糖化血紅蛋白(HbA1c)、血常規、尿常規、肝腎功能、血尿酸、血脂全項、心電圖、腹部B超、心臟彩超等。其中血糖指標是診斷糖尿病金標準，尿糖陽性是診斷糖尿病重要線索，尿糖陰性不能排除糖尿病。