東南網4月23日廈門訊（通訊員 蔡雅秀）4月21日上午，廈門市江頭街道呂厝社區“二胎”父母課堂邀請完形教育訓練師鄧雅丹老師為家長送來幸福潛能第一堂課生命之波禪舞，帶家長進行自我認識與解壓，認識生活中的親子、家庭關系，學會用舞動釋放壓力，更好地經營和諧幸福的家庭，經過前期宣傳吸引了20多個居民參與。

鄧老師從抖動的力量、流動的力量、陽剛的力量、混沌的力量、寧靜的力量及詩情畫意等方面向大家介紹生命之波的流動與發展，通過身體拉伸舒展運動、身體隨著各種音樂舞動及冥想讓大家認識自我，學會釋放各種情緒和力量，正確地對待生活中的各種問題，特別是在最后學員分享了上課心得感悟，紛紛表示很感謝有這樣學習放松的機會，感覺心里的不良情緒都得到了紓解，心情非常愉快。

接下來二胎父母課堂將繼續為大家送上如何在生活中靜心、個人內在冰山、界限篇、親子關系及親密關系等幸福潛能課程，撒播智慧的種子，讓大家收獲幸福的果實。