【變強(qiáng)】

預(yù)計(jì)后天登陸臺(tái)灣及閩浙沿海

然后北上橫掃華東，直撲山東

【送熱】

受到“尼伯特”外圍氣流影響，

今日島外最高溫可達(dá)38℃

廈門日?qǐng)?bào)訊 (記者 殷磊 通訊員 小王)“六月天，七月火，石磨會(huì)焙粿。”這句廈門老話的意思是說，農(nóng)歷六七月，太陽曬得石磨都能烤粿吃了。昨日鷺島又出現(xiàn)赫赫炎炎的晴熱天氣。氣象部門預(yù)測(cè)，受臺(tái)風(fēng)“尼伯特”外圍環(huán)流影響，未來幾天廈門都將是高溫酷暑天氣。明天是小暑節(jié)氣，今天和明天市區(qū)最高氣溫可能升至35℃，市民務(wù)必要做好防暑降溫的工作，戶外活動(dòng)要注意防曬，午間盡量避免外出，以防中暑。

昨日市區(qū)最高氣溫攀升到了34.3℃，島外更是熱浪滾滾，集美的東垵最高溫甚至飆到了37.2℃。在東南風(fēng)的吹拂下，天空澄凈、大氣通透，各地能見度還是非常好，都超過了20公里。這酷暑天氣仍是副熱帶高壓這個(gè)大火爐給我們送來的。

我們?cè)賮碚f說今年第一號(hào)臺(tái)風(fēng)“尼伯特”。由于眼下海水溫度很高，熱量、水汽充沛，“尼伯特”“糧草”充足，所以成長迅速，昨日一天連跳四級(jí)，一下子就發(fā)展成為超強(qiáng)臺(tái)風(fēng)。截至昨晚8時(shí)，“尼伯特”近中心最大風(fēng)力已經(jīng)升到了16級(jí)(52米/秒)，7級(jí)風(fēng)圈半徑達(dá)到350公里，10級(jí)風(fēng)圈半徑110公里。它的中心已經(jīng)移動(dòng)到廈門東南方1800多公里的西北太平洋海面上，正以每小時(shí)30公里的速度飛快地向西北方向移動(dòng)。根據(jù)預(yù)測(cè)，未來“尼伯特”登陸我國的可能性較大，它很可能于8日登陸臺(tái)灣及閩浙沿海，而后在9日、10日北上橫掃華東，直撲山東半島甚至遼東半島。

明天是小暑節(jié)氣，所謂“小暑大暑，上蒸下煮”，這個(gè)時(shí)節(jié)非常炎熱。市氣象臺(tái)昨日發(fā)布高溫預(yù)報(bào)指出，受到“尼伯特”外圍偏北氣流的影響，廈門今天可能出現(xiàn)高溫天氣，市區(qū)最高氣溫可升至35℃，島外最高溫可達(dá)到36℃～38℃。明天依然是晴熱高溫天氣，市區(qū)氣溫在27℃至35℃之間起伏。后天隨著臺(tái)風(fēng)“尼伯特”的逼近，云層增多，局部地區(qū)會(huì)出現(xiàn)陣雨或雷陣雨，氣溫依然居高不下，維持在27℃至34℃之間。

【廈門天氣】

27℃-35℃

白天:晴到多云

夜間:晴到多云

風(fēng)向:偏北風(fēng)2-3級(jí)

濕度:50%-80%

明

氣溫27℃- 35℃

全天晴到多云

風(fēng)向東北風(fēng)2-3級(jí)

后

氣溫27℃- 34℃

全天多云到陰天，

局部地區(qū)有陣

雨或雷陣雨

風(fēng)向偏北風(fēng)2-3級(jí)

市氣象臺(tái)昨日22時(shí)發(fā)布

【解讀】

為何變“火臺(tái)風(fēng)”？

臺(tái)風(fēng)不總是拔木摧舟、興云布雨的，不少時(shí)候它也會(huì)帶來高溫天氣。在沒有臺(tái)風(fēng)影響的情況下，盛夏的鷺島往往中午以前刮偏西風(fēng)，從陸地吹來的風(fēng)帶來如火的熱量；中午以后轉(zhuǎn)為偏南風(fēng)，由清涼的海風(fēng)給城市降溫，這就是氣象上常說的“海陸風(fēng)效應(yīng)”，這也是沿海城市享有的“特權(quán)”。臺(tái)風(fēng)眼附近是強(qiáng)烈的氣流上升運(yùn)動(dòng)區(qū)，而臺(tái)風(fēng)外圍環(huán)流是氣流下沉運(yùn)動(dòng)區(qū)，上升氣流容易凝云致雨，它所影響的區(qū)域就會(huì)出現(xiàn)如瀑豪雨，下沉氣流則正好相反，容易導(dǎo)致高溫天氣。所以當(dāng)臺(tái)風(fēng)外圍下沉氣流影響到廈門時(shí)，“海陸風(fēng)效應(yīng)”被破壞，氣溫就會(huì)節(jié)節(jié)攀升。這時(shí)，這個(gè)臺(tái)風(fēng)對(duì)廈門來說就成了“火臺(tái)風(fēng)”。“尼伯特”就是一個(gè)不折不扣的“火臺(tái)風(fēng)”。

可能送來“焚風(fēng)”

事實(shí)上，把廈門燎著的“火臺(tái)風(fēng)”很多，最厲害的是2005年第9號(hào)臺(tái)風(fēng)“麥莎”，它帶來了罕見的“焚風(fēng)”——高溫干燥的氣流，在4個(gè)小時(shí)內(nèi)，就讓廈門氣溫上升了8.5℃。“尼伯特”也很可能送來“焚風(fēng)”，所以市民一定要高度重視防暑降溫工作。

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【小貼士】

防暑三誤區(qū)

廈門日?qǐng)?bào)訊（記者 廖閩瑋）天氣炎熱，怎樣防暑降溫才正確？第一醫(yī)院急診部潘滿冬醫(yī)師近日接受記者采訪時(shí)提醒本報(bào)廣大讀者，盛夏防暑，別走入以下誤區(qū):

誤區(qū)1 運(yùn)動(dòng)之后猛沖冷水

許多人在運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓時(shí)，喜歡沖冷水澡。但身體大量出汗時(shí)，毛細(xì)血管處于“張開”狀態(tài)，如果沖冷水澡，會(huì)使全身毛孔迅速閉合，使熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，從而引起各種疾病。正確做法是溫水浴，可加快血液循環(huán)，使毛細(xì)血管擴(kuò)張，有利于機(jī)體排熱。

誤區(qū)2 袒胸露乳，赤膊上陣

赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時(shí)才能通過增加皮膚的輻射、傳導(dǎo)散熱起到降溫作用。氣溫高于皮膚溫度時(shí)，皮膚反而會(huì)從外界吸收熱量，讓人感覺更熱。最好穿點(diǎn)透氣的棉絲衣服，使衣服與皮膚之間存在微薄的空氣層，空氣層的溫度低于外界溫度，就可起到防暑降溫作用。

誤區(qū)3 久呆空調(diào)房

久呆空調(diào)房，門窗緊閉、空氣污染、氧氣缺乏的恒溫環(huán)境，會(huì)使人體的產(chǎn)熱、散熱調(diào)節(jié)功能失調(diào)，讓人頭暈?zāi)X漲、咽干舌燥、身倦乏力。使用空調(diào)，應(yīng)該根據(jù)戶外的氣溫，合理調(diào)節(jié)居室溫度，使人的生理體溫調(diào)節(jié)機(jī)制處于“緊張狀態(tài)”，從而逐漸適應(yīng)溫度的較大變化，提高自我保護(hù)能力，不至于經(jīng)常感冒或患其它疾病。 (本報(bào)記者廖閩瑋)

防暑吃點(diǎn)啥？

第一醫(yī)院急診部潘滿冬副主任醫(yī)師說，夏日早晚時(shí)分，可以和家人一起出門走走，同時(shí)注意保證充足睡眠，多吃些蔬菜瓜果，備足涼開水、綠豆湯、酸梅湯等。如果有頭暈、惡心、心慌的感覺，一定要及時(shí)休息，中暑癥狀明顯的，要及時(shí)到醫(yī)院就診。

蓮花醫(yī)院內(nèi)科的李鋒主任說，工作單位還可以適時(shí)發(fā)放一些十滴水、仁丹、正氣水等防暑降溫物品。