海西晨報訊（記者 袁青青）“三伏灸”也稱“藥物發泡”或“敷貼發泡”，是一種傳統中醫的外治療法，結合針灸、經絡與中藥學，以中藥直接貼敷于穴位，對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，促進血脈運行、疏通肺絡，以達到預防和治療多種慢性疾病的目的。

“三伏灸”7月17日開始。廈門大學附屬第一醫院鷺江街道社區醫療服務中心主任鄭君圣提醒，施灸也需要注意體質差別，一般來說，虛寒體質的人最適合三伏灸。

虛寒體質適合施灸

鄭君圣介紹，“三伏灸”的適應癥有：支氣管哮喘、支氣管炎、過敏性鼻炎、各種慢性咳嗽、體虛容易感冒等呼吸系統疾病。另外，治療跟虛寒有關的疾病，如慢性胃腸炎、多種消化不良性疾病、關節痛、腎虛引起的腰痛以及風濕與類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、虛寒頭痛、頸肩腰腿痛、胸腹痛等療效也不錯，平時還可以作為保健之用。

“三伏灸所用都是辛溫、走竄、溫陽的藥物，濕熱體質的患者一旦貼藥，就像火上澆油?！编嵕槭忻襁M行三伏灸防治已有多年，他告訴記者需特別注意的是，三伏灸前要辨體質，體質濕熱就不適合。

濕熱體質者表現為，經常喉嚨痛，面色潮紅，脾氣暴躁，容易口干。這類人要做三伏灸，可先刮痧祛濕氣、清熱毒，或用中藥調理。相當于先通經絡后，再做三伏灸才能起扶陽之效。另外要注意的是，很多人的體質是“復合型”的，需要找有經驗的大夫來辨別和對癥處理。

鷺江社區醫院可預約

家住故宮路的陳女士說，她父親患有咳喘，去年在鷺江社區衛生服務中心做了三伏灸以后，冬天哮喘發作的次數減少了，癥狀也減輕了。記者走訪時，不少兒科醫師也稱，從臨床上發現，很多免疫力低下、冬天容易感冒俗稱“易感兒”的孩子們，自從做了三伏灸以后，冬天感冒的次數少了、癥狀輕了、病程短了。

三伏灸通常對癥選取多味中藥按比例研磨，用姜汁調成膏狀，再用膠布將塊狀藥膏貼于穴位上。成人一般貼4小時-6小時，兒童貼2小時-4小時。中藥敷貼后，有人會出現紅、腫、熱、痛等癥狀，還有的人皮膚可能會起水皰，這些都屬于正常反應。

鷺江街道社區衛生服務中心專業的中醫團隊，已多年為市民進行三伏灸服務，讀者和市民如有需要可前往咨詢和預約。

2016年三伏灸時間為：初伏，7月17日(星期日)；中伏，7月27日(星期三)；末伏，2016年8月16日(星期二)；末伏加強，8月26日(星期五)。

【名醫名片】

鄭君圣中醫養生專家，現任廈門大學附屬第一醫院鷺江街道社區醫療服務中心主任，針灸、推拿副主任醫師，在刮痧、拔罐、艾灸等中醫自然療法方面有較深研究，擅長“亞健康狀態”的調理，應用中醫外治法指導中醫養生，頸、肩、腰、腿痛的中醫治療及中風后遺癥康復。