▲李本傅老人89歲時攜妻子登黃山

東南網8月25日訊（海峽導報記者 林少蓉 通訊員 高曉輝/文圖片由采訪對象提供)廈門有位九旬老人，竟然逆生長了！據說退休前是老病號，一年有半年在住院。沒想到退休多年之后，竟然越活越年輕了，而且連藥罐子也扔了。

那么，老人有何“神奇”的養生秘訣？近日，導報記者就去探個究竟。

今年94歲的李本傅爺爺居住在植物園山上。如果不是親眼所見，很難相信，眼前這位看起來紅光滿面、精神矍鑠的老人就要進入百歲之列了。走進李爺爺的客廳，一塊牌匾異常醒目，上面寫著“知足常樂”四個大字，足見老人處事之態。李爺爺喜歡微笑，逢人就樂呵呵的。他說自己“退休前一直是個老病號，還做過膽囊手術，整天藥不離身”。退休之后，他和十幾個朋友在植物園山上建了座“幸福園”，專為老人提供健身活動場所，每天上山下山、忙碌奔波，真誠義務服務老人。沒想到，身體倒是好轉了，飯量明顯增加了。

家庭和睦，對于長壽也有很大的幫助。李爺爺說，他和妻子風雨同舟、患難與共幾十年。近年來，妻子身體不好，李爺爺每天早上6點起床，煮飯、洗衣、練字。提到練字，他獨辟蹊徑，用拖把沾水，在大廳寫字，還笑言：“這樣既做衛生又鍛煉身體，何樂而不為？”傍晚他和妻子還會手牽手漫步公園。2011年5月，89歲的李爺爺和84歲的妻子還徒步登上黃山，讓多少人艷羨不已。

當然，老人的長壽更離不開家人的關心和照顧。李爺爺家四世同堂，兒孫們都很孝順。李爺爺說，每周一、周五兒子會帶他去“卡拉OK”唱歌，周三女兒帶出去吃飯，周六兒孫回來，陪老人聊天、打牌。李爺爺也常常和孫子們一起玩游戲、猜謎語、背唐詩。童心未泯、樂而忘憂的心態，更是無形中延長了生命的過程。“幽默”是大家對李爺爺的印象。有一次，李爺爺帶領大家登山，因為太高興，他一路合不攏嘴，結果嘴里突然掉出一塊東西，他撿起一看，原來是自己的假牙，“估計笑掉大牙，從古至今也只有我一個啊!”引來大家捧腹大笑。

李爺爺還愛干凈，平時衣著講究，穿得風度翩翩，加上慈眉善目，樂于助人，走到哪，這樣的“老壽星”都是大受歡迎和愛戴的。