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湖里舉辦“萬步有約”實地健走 隊員感受健康生活

2016-08-28 07:59:50?來源: 東南網  責任編輯: 鄒玒   我來說兩句
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東南網8月27日廈門訊(本網記者 鄒玒)倡導健康生活,首屆“萬步有約”職業人群健走激勵大獎賽在湖里區如火如荼地開展,備受好評。為進一步增強團隊健走的積極性,8月26日下午,湖里區在五緣灣濕地公園組織了第四次實地健走活動,共吸引了80多名隊員參加。

五緣灣畔的美景盡收眼底。隊員們在歡樂的氣氛中像往常一樣進行熱身后,沿著步道大步向前,不時用手機記錄下這美好的時刻。

今年五月,中國疾控中心慢病中心舉辦首屆“萬步有約”職業人群健走激勵大獎賽,邀請全國國家級慢性病綜合防控示范區和部分重點省級示范區組隊參加。參賽隊員需佩戴專用計步器,通過計步器記錄每天的健走數據,將數據上傳至活動網絡主頁,而通過一段時間的堅持,健走已經融入隊員們的生活中,成為一種習慣、一種樂趣。

“在健走中,互相分享生活中的快樂,宣泄平時生活、工作所造成的壓力,讓彼此的關系更進一步貼近,并一起享受健走所帶來的愉悅。”有隊員表示,快樂地走就是健走的最佳狀態,參加健走大賽后,不僅養成了日行萬步的習慣,并能給自己的工作、生活帶來更多快樂。

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