昨日冷空氣再臨，民眾穿起厚衣服御寒。

海西晨報訊 (記者 曾昊然 通訊員其翔)昨天，冷空氣大軍正式兵臨城下，也給廈門帶來了明顯的降溫。昨天廈門白天的最高氣溫降到只有20℃左右，夜晨氣溫更低，只有16℃左右，加上風力加大，市民有一下從夏天到冬天的感覺。

對市區而言，這次冷空氣的主要影響是風力加大，夜晨氣溫比較低。氣象部門預計，今天氣溫還會下降，本次降溫過程的最低溫出現在今天凌晨，島內只有11℃左右，島外高海拔山區甚至只有8℃。市民今天早上出門上班，一定要多穿點衣服，預防感冒。

據悉，11月28日，廈門曾迎來今年最強冷空氣，當時的氣溫刷新今年下半年新低，島內市區(東渡站)測得最低氣溫為12.9℃。島外最低氣溫低于10℃。而如果按照預測，本次降溫廈門(島內)的最低溫可能創下今年下半年新的最低溫紀錄。

今天還將迎來大雪節氣，而寒冷的天氣也十分應景。閩南氣象諺語說：“大雪刮北風，冬季多霜凍。”大雪節氣前后北風送寒，氣溫持續被拉低，就會出現霜凍。專家建議，大雪過后，可多吃白菜，脾胃不好的人可吃些土豆。

本月這三個時段比較冷

氣象部門預測，今年12月，廈門的平均氣溫接近常年至略高，氣溫變化幅度大。島內最低溫可能降至5℃—7℃，島外最低溫可能跌至3℃—5℃。主要冷空氣影響過程可能出現在這幾個時段：上旬中期（6—7日）、上旬后期至中旬前期（9—11日）和下旬中后期（25—28日）。今年12月的降雨可能比常年偏多一兩成。

謹防心腦血管病

廈門網-海西晨報訊 （晨報記者曾昊然）天氣突然降溫，使人的血管驟然收縮，血管壁也變得很脆弱，容易誘發冠心病、高血壓、心腦血管等病癥。市民特別是有心腦血管疾病史者，要特別注意保暖，常到陽光充足的地方曬曬太陽，天冷時減少戶外活動，一旦出現劇烈頭痛、神志不清、惡心嘔吐，一定要盡快到有腦血管造影儀器和具有手術條件的醫院就診。