東南網2月5日訊（海峽導報記者 李方芳 通訊員陳赟）廈門市疾控中心昨日通報數據顯示，進入2月，流感和諾如病毒感染性腹瀉的發病率呈明顯上升趨勢。

流感是一種傳染性強、傳播速度快的疾病，主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。目前廈門正處于流感高發季節，市疾控中心建議公眾近期應注意防寒保暖、飲食均衡、適量運動，保持良好的身體機能。

廈門提供的流感病毒裂解疫苗，對目前流行的流感病毒能起到有效預防作用，一年內未接種過流感疫苗者，特別是年齡大于60歲人群、患有各種慢性病或免疫缺陷者、居住在養老院或療養院的人群、各種職業高危人群（如醫務人員）、小于6個月齡嬰幼兒的家庭成員及看護人員可到本地各預防接種門診接種流感疫苗。春節假期結束后，有發熱伴咳嗽或咽痛等癥狀者，切勿帶病上學或上班，應及時就醫。

除了肆虐的流感病毒外，一種導致“拉肚子”的病毒——諾如病毒也正在全市高發，因其傳染性強，常在家庭內、幼托機構和學校等場所出現聚集性病例。

市疾控中心提醒公眾，近期應關注諾如病毒感染性腹瀉，春節假期結束后，有嘔吐或腹瀉癥狀者，切勿帶病上學或上班，應及時就醫；確診患者不應加工處理食物或作陪護，避免污染食物或傳染別人；應及時清理患者的嘔吐物或糞便，徹底消毒被污染的衣物或床單。公眾日常熟記“勤洗手、吃熟食、喝開水”九字口訣，預防諾如病毒感染性腹瀉。