仙岳醫院睡眠醫學中心醫生在“世界睡眠日”義診活動中為市民答疑解惑

廈門日報訊（記者 楚燕）睡不好可能使得血壓飆升？睡不香心臟更容易出問題？這絕非聳人聽聞！今天是第17個世界睡眠日，主題正是“健康睡眠，遠離慢病”。世界衛生組織將“充足的睡眠”作為健康的標準之一。一項針對成人的調查顯示，在中國，各類睡眠障礙人群比例高達38.2%，近100種睡眠疾病正在危害人類的健康；中小學生“缺覺”人群也十分龐大。

“多種睡眠疾病與慢性病密切相關。”仙岳醫院睡眠醫學中心執行主任韋璇博士告訴記者，很多睡眠障礙的患者同時合并有慢性病，事實上，越來越多睡眠障礙患者是心臟科、消化科、腫瘤科的醫生介紹過來的，因為睡眠調整不好，也會增加慢性病治療的難度。為了幫更多人獲得健康睡眠，遠離慢病，仙岳醫院近期專門成立了廈門首個“全病種”睡眠醫學中心，以更好地為睡眠障礙患者提供全方位優質服務。

睡不好

上課打瞌睡大笑站不穩

小東今年10歲，近來他即使睡眠充足，白天還是會不由自主地“瞌睡蟲”上身，上課或看電視時會忽然睡著，一會兒又自己醒來，更令人困惑的是，有幾次他開心大笑的時候忽然覺得全身沒力氣，站都站不穩。

前陣子，父母帶他到仙岳醫院睡眠醫學中心就診，經詳細檢查，醫生發現小東的情況符合發作性睡病的表現，于是給他開了藥物，并進行心理治療。一段時間后，小東白天嗜睡的癥狀明顯減輕，整個人也活潑起來。

韋璇博士介紹，發作性睡病主要表現為患者白天突然出現無法預測的過度睡意和不可抗拒的睡眠發作，這種想睡覺的感覺十分強烈，有時在閱讀、看電視、聽課、吃飯、行走甚至駕車時均可出現，通常經過一段短時間的小睡后可恢復精神，還有一些患者會因強烈的情感刺激等因素誘發猝倒，如小東就會在大笑的時候出現站立不穩的情況。

韋璇提醒，發作性睡病可以影響患者的智力，發病年齡愈小，對智力的影響愈大，因此一旦確診應盡早治療。通過正確的治療，患者可以恢復正常的學習與工作。