東南網(wǎng)3月30日廈門訊（本網(wǎng)記者 鄒玒 通訊員 黃文選）今天下午，廈門市湖里區(qū)金山街道家庭醫(yī)生簽約主題宣傳啟動(dòng)儀式暨“你為金磚灑汗水，我為健康送服務(wù)”活動(dòng)在湖邊水庫西廣場舉行。

實(shí)用課程 關(guān)愛一線工人健康

來自金山街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)務(wù)人員現(xiàn)場組織健康操。

“這些簡單易學(xué)的健康操，平時(shí)在工作之余就可以練習(xí)。”全科醫(yī)生蘭齊告訴記者，它可以有效預(yù)防頸椎、腰椎、肩周炎以及其他工人、上班族的常見病。

如何進(jìn)行心肺復(fù)蘇？受了傷如何止血？一堂急救知識講座，讓不少來自金山街道立面改造一線的工人大呼實(shí)用。平日里在工地，難免磕磕碰碰，工人陳師傅表示，這是他自己第一次系統(tǒng)地了解這些知識，他還拿出手機(jī)拍下一些步驟：“我學(xué)會(huì)了，以后還可以教工友。”

此外，陳師傅和他的工友們還獲贈(zèng)了健康支持工具包，里面的創(chuàng)口貼、體溫計(jì)、藿香正氣水、繃帶等物品，也是他們平時(shí)經(jīng)常用到的。

趣味運(yùn)動(dòng) 提倡健康生活方式

活動(dòng)現(xiàn)場，來自湖里區(qū)衛(wèi)計(jì)系統(tǒng)以及金山街道的12支代表隊(duì)參與的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，笑聲、加油聲不斷。

穿草裙，不穿鞋襪，別上計(jì)數(shù)器站在指壓板上，不斷抖動(dòng)自己的身體，“舞動(dòng)青春”這個(gè)項(xiàng)目看似簡單，其實(shí)并不容易完成。此外，還有“粉上乒乓球”、“默契跳繩”兩個(gè)項(xiàng)目，考驗(yàn)選手對肺活量的控制以及身體協(xié)調(diào)能力。

參賽選手們還圍繞湖邊水庫進(jìn)行一場健步行活動(dòng)。這樣的活動(dòng)，對平時(shí)忙于工作的上班族來說，也是一次難得的體驗(yàn)。

現(xiàn)場，還有居民代表簽約了家庭醫(yī)生。記者了解到，截至目前，全區(qū)已簽約7.6萬人，戶籍人群覆蓋率達(dá)26.22%，經(jīng)第三方抽樣問卷調(diào)查顯示已簽約的居民對服務(wù)總體滿意度高達(dá)93%。