金湖社區開展“放飛心靈?激揚青春”青年心理健康教育講座

東南網5月10日廈門訊（本網記者 劉瑋 通訊員 崔貴香）為廣泛宣傳和普及心理學知識，增強社區居民心理健康意識，營造良好的社會氛圍，引發社區居民特別是社區青年對心理健康的重視，改善人際關系、調節個人情緒、明確人生目標、正確認識自己，感受到生命的喜悅。湖里區金山街道金湖社區今天上午10時在社區公共文化服務中心開展一場主題“放飛心靈?激揚青春”青年心理健康教育講座。

此次講座特別邀請了紅十字會的劉英樺老師來為社區青年講解。課程中劉英樺老師通過一個狐貍吃葡萄的心理故事來延伸大家對心理課程的了解，并更正大眾對心理課程的誤解，以及與社區青年探討互動，讓社區青年收獲頗深。

這次心理健康教育講座，不僅讓社區青年明白擁有積極情緒的重要性，知曉消極情緒給學習、生活帶來的危害，同時更讓社區青年學會用“換一種想法”來緩解和消除消極情緒，使自己快樂起來。