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生津提神的酸梅湯 酸梅湯不僅生津止渴，還有很好的除煩安神作用。酸梅湯中的有機酸含量非常豐富，能有效抑制乳酸，起到很好的提神安神作用，讓肌肉和血管組織恢復活力。 同時，酸梅湯的酸性物質可促進唾液與胃液的分泌，起到開胃、增加食欲的效果。 另外，酸梅湯雖然味道酸，但它屬于堿性食物。肉類等酸性食物吃多了，喝點酸梅湯更有助于體內血液酸堿值趨于平衡。 |
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