與攀巖的初次相遇 “最早接觸攀巖是因為徒步露營俱樂部給會員體驗劵,那時想著攀巖對徒步、登山會有幫助,就去體驗,結(jié)果就迷上了攀巖。”回憶起與攀巖的初次相遇,萬軍笑說,“當(dāng)時我有些中年發(fā)福,有人叫我胖叔叔。”愛上攀巖后,萬軍開始鍛煉,慢慢地讓自己的生活變得健康、有規(guī)律。 現(xiàn)在的萬軍,身材比例剛好,肌肉發(fā)達(dá),看不出他年過五旬。萬軍說這是攀巖帶給他的禮物:健康的生活方式、強健的體魄、年輕的心態(tài)。 玩攀巖發(fā)現(xiàn)樂趣 隨著全民健身浪潮的升溫,萬叔叔作為過來人,對喜歡運動的朋友們有些小建議:要找到自己的興趣、保持熱情、享受樂趣。 攀巖給人的印象是力量、技巧、挑戰(zhàn)和刺激,可在萬軍眼里,它是一種樂趣,攀巖已成為他的一種生活方式。萬軍認(rèn)為,做事最重要的是要發(fā)現(xiàn)自己的興趣,興趣往往是最好的老師,不論是工作、學(xué)習(xí)、生活,我們都應(yīng)努力去發(fā)現(xiàn)樂趣。 萬軍說:“在攀巖中,技巧不是最重要的,攀巖靈活多變,線路不一樣,用的方法也不同。抱著玩、放松的態(tài)度去做,很難的線路也能完成得很好,從中獲得的樂趣也會更多。當(dāng)功利心太重時,不僅影響心態(tài)和發(fā)揮,更容易感到疲憊。” |
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