夜跑應注意穿著醒目的服裝，提醒其他交通參與者注意。

　　應選擇在安全區(qū)域運動健身，避免誘發(fā)交通事故。

廈門日報訊（記者 蘇麗娜 王火炎 張淇輝 通訊員嬌軒）來自廈門市公安局交警支隊最新數(shù)據(jù)顯示，今年1月1日起至今，廈門市共發(fā)生行人道路交通事故70起，死亡12人，受傷70人，造成經(jīng)濟損失15.6萬元。其中，有67起事故，行人需承擔同等以上責任；有9起發(fā)生在早上5時至8時。此外，這些事故中有不少為路邊健身的市民、甚至是因為健身市民的違法不文明行為而誘發(fā)。今日，廈門市交警為您解讀7大常見的危險行為，提請在路邊健身的市民注意。

【交警提醒】

危險行為1 在機動車道跑步慢行

車道平坦、寬闊，部分健身者會直接在機動車道上跑步、散步、快走，有的甚至會在快車道上通行。根據(jù)《中華人民共和國道路交通安全法》相關(guān)規(guī)定:未經(jīng)許可，任何單位和個人不得占用道路從事非交通活動；未經(jīng)許可，任何單位和個人不得占用道路從事非交通活動；行人應當在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的靠路邊行走。

危險行為2 追趕、攀附機動車

部分在車道上運動的市民，為了鍛煉自己的爆發(fā)力，會選擇正在行駛的車輛為目標，猛然加速奔跑或騎行，以追趕、攀附機動車。這樣一來，健身者會成為車道中移動的障礙物，周圍其他車輛若猛打方向、急剎，都可能引發(fā)事故。市民若在追趕中跌倒，也可能被其他車輛碰撞、碾壓。

危險行為3 逆向騎車

在道路上騎自行車運動，時常出現(xiàn)逆行的現(xiàn)象。逆行通行破壞了道路交通秩序，也讓自己處于危險之中。這是因為逆行者對于對向交通參與者來說，是突然出現(xiàn)的障礙物，對向交通參與者可能因躲閃不及，直接撞上逆行者，也可能猛打方向而出現(xiàn)更嚴重的交通事故。騎行運動的市民應在可騎行的道路上通行，不可逆向通行。

危險行為4 穿暗色服裝出行

在道路上健身的市民，發(fā)生交通事故的常見原因之一是著裝偏暗色系，難以被路過的機動車駕駛?cè)思皶r發(fā)現(xiàn)而釀成事故。不論是清晨或是傍晚，都是光線較為昏暗的時刻，市民若身穿灰色、黑色等服裝，很難被其他交通參與者發(fā)現(xiàn)。建議外出運動穿著亮色、有反光效果的服裝，若是騎自行車健身，也可在自行車上安裝反光裝置，提醒周圍其他交通參與者注意，減少不必要的交通事故。

危險行為5 戴耳機運動

部分在道路上健身的市民，會戴著耳機跑步、騎車，這樣非常危險。耳機會阻隔外界聲音，耳機里發(fā)出的聲音也會分散當事人的注意力。當周圍其他交通參與者，如機動車臨近、發(fā)出鳴笛警告時，戴耳機的健身者可能無法發(fā)覺而未能及時躲避，而引發(fā)事故。在道路上健身的市民切勿戴著耳機、耳罩，應保持警惕，及時發(fā)現(xiàn)狀況，避開危險。

危險行為6 隨意橫穿、闖紅燈

部分健身者存在不良的交通習慣，如隨意橫穿馬路、闖紅燈過街等。數(shù)據(jù)顯示，有約80%的行人交通事故是因為行人闖紅燈而誘發(fā)。此外，不少健身者認為清晨或夜間車輛較少，所以隨意的在道路上橫穿，其實這兩個期間車速往往較快，反而容易出現(xiàn)事故。

危險行為7 多人在車道內(nèi)并行

結(jié)伴在道路上健身的市民，不少喜歡并排行車，甚至在車道內(nèi)并排通行，極易引發(fā)道路交通事故。尤其在冬季，夜色昏暗，若在照明不足的地方，健身者并排通行，周邊其他車輛可能難以及時發(fā)現(xiàn)健身者，而與其發(fā)生碰撞，釀成悲劇。

【交警聲音】

汽車尾氣重

路邊并非健身好選擇

如今，路邊跑步健身成了一種風尚。然而，路邊并非健身的好地方。馬路處于汽車尾氣的包圍中，而運動健身需要更多的氧氣吸入，長久下來，可導致健身者呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)問題。為此，建議市民在綠化較好的公園、小區(qū)內(nèi)鍛煉，避免在路邊健身。

老人反應慢

避免在道路上健身

相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，在晨練夜跑中發(fā)生交通事故的群體中，老人占比較高。老人行動較為緩慢，面臨突如其來的道路交通險情，難以及時作出準確的判斷，并采取有效的避險措施，從而深受道路交通事故的傷害。老人應減少在道路上運動，或穿著艷色服裝，讓其他道路交通參與者盡快發(fā)現(xiàn)、有效避讓。出行時盡量結(jié)伴，倘若發(fā)生事故可相互照應。

天氣狀況不佳

應減少戶外健身

進入秋冬季節(jié)，多霧、陰雨天氣較多，天氣狀況不好，能見度低，道路交通安全隱患大，市民應減少戶外健身運動，包括在路邊健身。

【相關(guān)案例】

晨練老人一身黑衣

駕駛?cè)瞬簧鲗⑵渥诧w

2016年1月15日天還沒亮，安徽淮南市一名貨車駕駛員許某駕著車，在某路口將一名橫過道路的老人當場撞死。這名老人當時正外出晨練，走到離路中隔離欄1米左右時，許某駕車行駛而來，最終將老人撞飛。據(jù)勘查，老人當時身穿黑色上衣和黑褲子，頭戴黑皮帽，許某一時沒有發(fā)現(xiàn)，導致剎車不及而發(fā)生事故。

暴走團占道快走

遇車禍一死兩傷

今年7月8日，山東臨沂市一支由20余人組成的晨練暴走團身著綠色統(tǒng)一服裝，像以往一樣在機動車道上快步行進。一輛出租車突然從后方?jīng)_入人群，最終釀成一死兩傷的交通慘劇。當?shù)亟痪块T認定，晨練隊員占用了機動車道通行，出租車駕駛?cè)诵薪?jīng)此處未按規(guī)定通行、操作不當導致事故，雙方均負有責任。

【事故案例】

7月15日7時許，黃某貴騎著無牌電動自行車沿洪蓮中路快速車道由東往西方行駛，與正在跑步健身、由南往北方向跑步橫過機動車道的行人陳某發(fā)生碰撞。黃某貴和陳某受傷，無牌電動自行車損壞。

【事故剖析】

事故現(xiàn)場位于思明區(qū)洪蓮中路，東往洪蓮路方向，西往云頂中路，雙向共有三個車道，北側(cè)兩車道，南側(cè)單車道，中間施劃雙實線。道路兩側(cè)設(shè)有人行道，人行道與機動車道由綠化帶隔離。事故地點西側(cè)約120米處設(shè)有人行橫道，交通標志、標線齊全有效。

經(jīng)我市交警勘驗認定，無牌電動自行車騎行人黃某貴未靠車行道右側(cè)慢車道行駛，而是在快車道通行，且未注意觀察路面情況，未注意安全駕駛，造成本事故。而陳某當時正在事發(fā)路段周邊晨跑，并跑步橫過洪蓮中路機動車道，未從人行橫道通過造成本事故，也存在過錯行為。兩人對本事故承擔同等責任。

【交警解讀】

行人違法

受傷也要承擔責任

行人相對于機動車等其他交通參與者，屬于弱勢群體，法律規(guī)定了相應的條款進行保護。然而，行人并不可因此而“任性”通行――過街不走斑馬線、在機動車道通行、追逐機動車等，這些都屬于違法行為。行人若因自己的交通違法行為而受到傷害，也要對事故后果承擔相應的責任，并接受法律的處罰。

斑馬線文明禮讓

紅黑榜