廈門日報訊(記者楚燕通訊員石青青)郭老太長期尿失禁，咳嗽、行走都會漏尿，外出時不得不墊著衛生巾。近日，她從香港飛回廈門，接受手術治療，終于解除了折磨她幾十年的難言之隱。

郭老太年輕時從廈門移居香港，如今78歲，身體硬朗，熱心于社區和教會活動。可是她有個難言之隱，每當咳嗽、打噴嚏時，尿液會不自主地漏出來，這種情況已持續快30年了，近一年來明顯加重，快走時也會有漏尿現象，并且越漏越多。郭老太每逢外出活動，就特意少喝水，內褲墊著衛生巾，每次衛生巾都弄得濕漉漉的，讓她很是煩惱尷尬。

郭老太在香港找醫生看病，醫生讓她做盆底康復鍛煉，康復鍛煉半年并未好轉。再找醫生，醫生建議她做手術，可是手術要等待很長時間。前些日子，郭老太回廈門探親，聽說廈門中山醫院也可以做這種手術，就在泌尿外科住院，做了個微創手術。術后3天，她順利康復，排尿完全正常，再也不漏尿了，郭老太不禁豎起大拇指為廈門醫院點贊。

廈門中山醫院泌尿外科羅廣承主任醫師說，郭老太患的是典型的壓力性尿失禁，其特點就是在咳嗽、打噴嚏、大笑、運動等導致腹部壓力增加的情況下，尿液不自主地流出，嚴重的患者走路甚至起身等輕微動作也會漏尿。有統計顯示，約15%的成年婦女有壓力性尿失禁，中老年婦女的發生率更是高達30%-40%。但很多患者羞于啟齒而沒有尋求醫療幫助。

壓力性尿失禁與盆底肌密切相關。人體軀干最下端是尿道、直腸、陰道(女性)的出口，而固定這些器官的就是盆底肌和纖維韌帶，盆底肌在尿道周圍增厚(尿道括約肌)控制排尿。如果一些疾病導致盆底肌和/或其支配神經損傷，盆底承受壓力能力減弱，控尿能力就會下降，從而發生尿失禁或/和盆底臟器脫垂。盆底肌越薄弱，控尿能力就越低下，尿失禁就越嚴重。

以下女性容易出現壓力性尿失禁:妊娠、生育，生孩子越多的婦女，發病可能性越大；衰老，女性絕經后盆底肌老化薄弱，可能出現尿失禁或使原有的尿失禁加重；肥胖，肥胖者盆底肌負荷重，更容易發病；重體力負重者；盆底手術；其他因素如便秘、慢性咳嗽、糖尿病、中風等。

盆底肌鍛煉可防治壓力性尿失禁，適合輕度患者，常用方法是凱格爾運動法:收縮、上提陰道及肛門，維持3-5秒后放松；放松3-5秒后重復剛才的動作，直至疲勞，休息后可以再循環做下去。重復10-30次為一組，每日早、中、晚至少各做一組。此方法需堅持，沒有3個月到半年看不到明顯效果。嚴重者則需要手術治療。近十多年來，TVT(經陰道無張力尿道吊帶術)及TVT-O(經陰道閉孔無張力尿道吊帶術)微創手術治療效果好。郭老太就是做的TVT-O術式，創傷小，恢復快。