東南網(wǎng)1月24日廈門訊（本網(wǎng)記者 鄒玒）1月20日，廈門市湖里區(qū)“百名專家進(jìn)社區(qū)”義診活動(dòng)來(lái)到了湖里區(qū)湖里街道康泰社區(qū)。

活動(dòng)當(dāng)日，廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師瞿躍進(jìn)、廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼科主任醫(yī)師莊靜宜、廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師袁向明、復(fù)旦大學(xué)中山醫(yī)院廈門醫(yī)院骨科主任醫(yī)師夏慶、廈門市婦幼保健院乳腺外科副主任醫(yī)師朱瞻琳、廈門市兒童醫(yī)院副主任醫(yī)師兒科李聯(lián)僑、廈門市心血管病醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師張國(guó)明、廈門市口腔醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師張志升等醫(yī)學(xué)專家為社區(qū)群眾提供現(xiàn)場(chǎng)診療和保健服務(wù)，300余名居民與專家面對(duì)面進(jìn)行交流。

怎么補(bǔ)鈣還得聽醫(yī)生的

家里的大寶長(zhǎng)得很高，可是6歲的二寶小杰卻始終比同齡人矮一些。為這事兒，著急的胡女士一大早帶著孩子們就來(lái)了。

“有沒有挑食？”“晚上幾點(diǎn)睡？”…… 問了一些小杰生活上的習(xí)慣，廈門市兒童醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師李聯(lián)僑表示，孩子并沒有大問題，他讓胡女士為小杰買一些鈣片，同時(shí)反復(fù)交代小杰，不能挑食不能熬夜。

鈣在大家的印象中，總是和骨骼有著緊密的聯(lián)系。這不，居民劉阿姨腰酸背痛，對(duì)著電視一看，自己的癥狀和骨質(zhì)疏松癥很是相似，就自己買了些鈣片補(bǔ)了起來(lái)。補(bǔ)了一陣子發(fā)現(xiàn)沒啥用，劉阿姨還自我安慰，表示藥效并不會(huì)這么快。但一聽說(shuō)有專家到社區(qū)義診，劉阿姨還是坐不住了，就想知道自己的腰腿酸痛是怎么回事。還好，這一問，復(fù)旦大學(xué)中山醫(yī)院廈門醫(yī)院骨科主任醫(yī)師夏慶就給出了回答：“補(bǔ)鈣僅僅是整個(gè)治療骨質(zhì)疏松的辦法中的一部分，而盲目補(bǔ)鈣，對(duì)老年人有害無(wú)益。”

原來(lái)，通常年齡在60歲以上的老年人，每天需要攝入800毫克的鈣，過(guò)量補(bǔ)鈣并不能變成骨骼，反而會(huì)引起并發(fā)癥，危害老人健康。

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電視節(jié)目不能盲目相信

“醫(yī)生，我平時(shí)很注重保養(yǎng)的，最喜歡看的節(jié)目就是養(yǎng)生之類的節(jié)目。”廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師袁向明為56歲的謝女士把脈時(shí)，謝女士得意地表示。

最近，謝女士總是有些口干舌燥，于是她就看電視，電視里的專家表示，這是一種“火”，喝菊花茶就可以緩解，于是，謝女士連續(xù)喝了半個(gè)多月的菊花茶。

“其實(shí)，平時(shí)我們說(shuō)的‘上火’，也分很多種。”在為謝女士把過(guò)脈后，袁向明表示，謝女士的“火”并不是我們經(jīng)常說(shuō)的肝火，平時(shí)偶爾喝喝菊花茶并無(wú)大礙，但千萬(wàn)不要將菊花茶當(dāng)白開水飲用，“你的‘火’，用麥冬泡水喝，反而能得到更好的效果”。