怎樣避免中小學生溺水事故發生？

請告訴您的孩子

不要私自下水游泳，不去非游泳區游泳；

不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；

不要在無家長或老師帶隊的情況下游泳，有同伴也不可以；

不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；

游泳前一定要做適當的準備活動，以防抽筋；

在水中不能互相打鬧，不要隨意跳水或潛泳。

　　防溺水小貼士

溺水時的自救方法

1.不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

2.放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3.身體下沉時，可將手掌向下壓；

4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

他人溺水時的救護方法

1.可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

2.若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

3.特別強調:未成年人發現有人溺水，不能貿然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

同伴溺水后如何急救

1.萬一同伴發生溺水的情況后，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救。

2.將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢。

3.搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按壓和人工呼吸，同時急速送醫院搶救。

　　孩童溺水表現