海西晨報訊(記者蔡伊琳)7月10日,由思明區文體出版局主辦的“2018年思明區科學健身大講堂”走進廈門武警支隊,100名武警在現場學習科學健身知識,700名武警在網絡線上同步收看。 據悉,此次大講堂邀請到廈門市永不止步運動康復中心王學鋒醫生,他有著近20年專業運動隊的運動損傷疾病的治療經驗。“我主要從事運動保健康復。借助課堂,我想通過傳統醫學結合國外現代運動康復治療方面的內容,來講解科學健身方法。”王學鋒表示,康復醫學在國內算是一門新興學科,但在歐美國家已經很普及,“鍛煉前有必要做全面、詳細的身體評估,才能最大程度地避免運動損傷的發生。” 活動現場,主辦方還帶來了惠民公共體育福利———國民體質監測。上百名武警通過體質監測進一步了解自己的體質,也收獲了專屬個人的健身“處方”。 “開設科學健身大講堂是在全民健身指導工作方面的嘗試,也是一項免費公益活動。”思明區文體出版局相關負責人介紹,該活動今年已在基層社區和學校舉辦了6場。今年,科學健身大講堂和國民體質監測還將陸續走進基層社區和單位,給市民帶去科學健身鍛煉的理念。 |
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