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湖里區舉辦心理健康與睡眠管理專題培訓講座

2018-07-24 08:22:53?來源: 東南網  責任編輯: 段馬水   我來說兩句
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近百名處級以上干部聆聽了本次講座。

東南網7月24日廈門訊(通訊員 吳藝真/文 黃文選/圖)為進一步提高機關干部的心理調適能力,建成一支充滿活力的高素質干部隊伍,以干事創業的飽滿精氣神投入到全區的經濟和社會民生工作中,7月20日下午,廈門市湖里區委組織部、區委黨校與區保健辦聯合舉辦主題為“心理健康與睡眠管理”的專題講座。

本次講座邀請了廈門市仙岳醫院院長、廈門大學醫學院醫學心理學教研室主任王文強,從專業的角度出發,通過身邊的實例深入淺出地解讀了心理健康及良好睡眠與生活工作三者之間的密切關系,并科學指導大家如何應對睡眠障礙,調適心理壓力。

該講座的舉辦也是今年來湖里區創建全國健康促進區試點的一項重要工作內容,旨在大力傳播機關干部的健康理念,倡導健康生活方式,養成良好的行為習慣,促進機關能力建設。

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