健身教練進行現場示范。 東南網記者 鄒玒 攝 廈門理工學院體育部副主任黃彩華表示,目前該項目組已拍攝社區家庭、醫院、公園和學校等環境的運動視頻近千條,每條視頻最長都不超過一分鐘,便于社區居民隨時學習碎片化運動視頻,掌握運動要領。 記者了解到,廈門理工學院體育部創新運動健康教學模式,提出“校園就是運動場”。 去年,標有“健康廈理工,校園運動標識”的二維碼運動圖標在校園各處集體上墻,校園里的桌椅、墻面、樓梯等變成了可以輔助鍛煉的“運動器材”。師生們處處可以向“隱形體育老師”學習,碎片化的時間得以充分利用。如今,作為該舉措的擴展和延伸,廈門理工學院開發了以社區為平臺的健康促進計劃,創設“隨時隨地可運動,社區就是運動場”的運動友好型社區環境。 |
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