昨日倒春寒，今起要回溫

今天最高溫回升到18℃左右，明天升到23℃，周四將在26℃左右

海西晨報訊（記者 曾昊然 通訊員 其翔）昨天，廈門市區(qū)的最低氣溫只有11℃-12℃，加上陰雨不斷，讓不少市民直呼：“這是回到冬天了嗎？我想念前兩天熱如夏的日子。”閩南氣象諺語有云：“冬寒凍皮，春寒凍骨。”昨日，廈門便出現(xiàn)了倒春寒。

氣象學(xué)上的倒春寒，是指初春（一般指2月末3月初）氣溫回升較快，而在春季后期（一般指4月）氣溫較正常年份偏低的天氣現(xiàn)象。長期陰雨天氣或頻繁的冷空氣侵襲，抑或持續(xù)處于冷高壓控制下晴朗夜晚的強(qiáng)輻射冷卻，容易造成倒春寒。如果冷空氣較強(qiáng)，氣溫可能猛降至10℃以下，甚至還會出現(xiàn)雨雪天氣。因此，倒春寒的出現(xiàn)常令人措手不及、難以適應(yīng)，甚至?xí)T發(fā)出疾病。此外，這種天氣對農(nóng)業(yè)生產(chǎn)也極易造成不利影響。

好在今天起，氣溫就要開始回升了。就目前的天氣情況來看，降雨今天還會持續(xù)，以陣雨到中雨為主，不過明天就會停止。而冷空氣將從今天白天開始減弱，氣溫隨之回升。今天白天最高氣溫會升到18℃左右，明天將升到23℃，到本周四更將升回至26℃左右，屆時，在好天氣的催化下，市民又會有夏天的感覺。不過今天，受降雨影響，空氣濕度大，所以體感依然比較陰冷，市民要注意保暖。

小貼士

扛住倒春寒 關(guān)鍵在“捂”

氣溫的突然下降可能成為關(guān)節(jié)炎、呼吸道傳染病和心腦血管疾病誘發(fā)的因素之一。不注意保暖，身體很容易被春寒襲擊。

市民劉女士前天就因為腿腳酸痛，不得不推掉了原本的約會，到醫(yī)院找醫(yī)生就診。“前幾天挺暖和的，我穿了短袖，沒想到這周末溫度猛降，可我為了漂亮還是穿了短裙。”劉女士說，她穿著裙子活動了一天，晚上回到家不僅感到身體疲乏無力，腿部關(guān)節(jié)和肌肉還十分疼痛，連覺都沒睡好。

廈門大學(xué)醫(yī)院內(nèi)科副主任醫(yī)師楊曉建在對其診療后，特別交代她趕快穿上防寒保暖的衣物。楊曉建分析，市民要健康度過這段時暖時寒的特殊時期，關(guān)鍵是要“捂住”，不輕易減衣服，并密切注意氣溫變化，隨時做好防寒保暖。