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廈門未來一周晴好天氣居多 晝夜溫差依舊不小

2019-05-12 15:15:22?來源： 廈門網(wǎng)  責(zé)任編輯： 劉瑋   我來說兩句
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廈門晚報(bào)訊(記者 王東城 偉山)“綠樹陰濃夏日長，樓臺倒影入池塘。”昨天，我們度過了初夏一般的周末，午間陽光開始顯露威力，給人灼熱感。

氣象部門說，接下來一周左右，廈門基本都是以多云到晴的天氣為主，降雨會比較少，陽光較為充裕，同時，氣溫將不斷爬坡。

接下來的幾天，如果長時間暴露在太陽光下，容易被曬傷，市民出門前要做好防曬工作。今天到后天，午間最高氣溫將回升到31℃左右。不過，夜晨依舊有點(diǎn)涼，預(yù)計(jì)只有22℃左右，晝夜溫差依舊不小，提醒早出晚歸的市民要注意添衣，以防感冒。

雖然天氣熱起來了，但是不宜宅在家里，應(yīng)進(jìn)行適度的室外運(yùn)動，出出汗，以提高人體散熱功能。專家認(rèn)為，這是耐熱訓(xùn)練，等到盛夏之時，人體的耐熱性就會有所增加。同時，也可以提高身體免疫功能。
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