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廈門集美區心理志愿者在線教您戴好心理“口罩”

2020-01-29 22:24:33? 作者: 李霖? 來源: 東南網   責任編輯: 林歆剛   我來說兩句
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東南網1月29日訊(本網記者 李霖)當前,新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作持續引發全社會高度關注。1月28日,廈門市集美區一批來自各高校、心理輔導站、醫院的心理專家和心理咨詢師攜手創建“集美防疫抗疫在線心理”QQ群,發揮自身專業優勢,為網友在線支招,科普防疫心理知識,教大家從容應對難題,筑牢心理防線,合理看待疫情,正確應對焦慮,樹立強大信心。

“家中姥姥、姥爺不戴口罩怎么辦?”“村里很多人沒戴口罩,還串門、聚餐,有什么高招?”“恐慌是否會引發嘔吐?”面對網友的在線提問,心理專家從專業角度給予建議。目前,該群已經匯聚了20多名心理學專家、學者,在線為居民、企業職工、大學生群體提供心理疏導。

記者發現,不少社區工作者加入了群聊并積極參與討論分享。杏濱街道三秀社區社工劉秀子涵告訴記者,扎根社區服務,貼近居民,“最近,有不少居民向我們咨詢問題,所以我們希望從這邊獲取一些更為專業的心理輔導意見”

“愛心廈門”建設號角吹響以來,集美區發揮豐富志愿資源優勢,優化愛心志愿服務,悉心培育愛心精神,推動愛心志愿服務工作制度化、常態化、品牌化。作為集美區特色志愿服務品牌項目之一,“心靈綠洲”長期服務于街道、社區、學校等,創建了心理健康教育的“集美模式”。

據集美區心理學會會長、集美區心靈綠洲志愿服務隊負責人林贊歌介紹,創建心理輔導群是集美區“心靈綠洲”工作的普遍做法。集美區“心靈綠洲”工作開展12年來,為了方便社區居民、企業員工、青少年“宅”在家里就可以和心理咨詢師交流,已經在全區建立了10多個在線心理輔導群。

“疫情來勢洶洶,難免讓人產生恐慌心理。”林贊歌告訴記者,在這個抗擊疫情的特殊時刻創建“集美防疫抗疫在線心理”QQ群,旨在利用線上平臺,發揮專業優勢,關愛轄區居民、大學生心理健康,筑牢內心防線,為居民戴好心理“口罩”,為建設“愛心廈門”、健康集美貢獻力量。

林贊歌呼吁市民朋友,如果出現恐慌、焦慮、害怕、無助甚至崩潰等情緒,可以加入集美防疫抗疫情心理輔導群(QQ群:1014607291),心理咨詢師將在線交流,用理性共同面對疫情。此外,針對特殊個案,還將提供電話心理輔導。

“集美防疫抗疫在線心理”群二維碼

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