廈門金山社區開展愛心助老“健康云課堂”
| 2020-04-29 19:07:22? ? 來源： 東南網 責任編輯： 柳綠 我來說兩句 |
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東南網4月29日訊（通訊員 連曉紅）為了滿足轄區老年人的居家養生、健身需求，4月28日，廈門市湖里區金山社區攜手廈門市民養老中心開展“健康云課堂”。 據了解，頸椎病是中老年高發疾病，雖然對生命威脅不大，但久患不治會危害身體健康，影響日常生活。 當天，廈門市民養老中心高級理療師和公共營養師、健康管理師鄭石勇醫生在線上用通俗易懂的語言，介紹了頸椎病的發病原因、頸椎病類型、頸椎病治療等方面內容，并教授老年人在日常生活中該如何預防頸椎病及需要注意的事項。同時，通過視頻分解，解析如何確定穴位的技巧，讓居民進一步了解預防頸椎病的防治保健方法。 此次課堂通過“視頻教學+線上交流”的方式，讓老人了解頸椎、腰椎方面的養生保健知識，提高了居民預防疾病的能力以及對健康知識的知曉率。今后，社區還將持續舉辦此類健康講座，幫助居民增長健康知識，樹立健康生活理念。 |
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