能習武能研文 這個培訓班很贊

翔安區武術、宋江陣暑期公益培訓班開班，今年特設“非遺選修課程”

刣獅展示。（本組圖/李毓琳 攝）

總教練展示太極拳。

宋江陣陣勢展示。

擒拿格斗展示。

廈門日報訊（記者 曾嫣艷 通訊員 余慶東 王秋雨）昨日，由翔安武協、翔安宋江陣研究會聯合舉辦的一年一度“翔安區武術、宋江陣暑期公益培訓班”2020年度公益培訓班開班。

一群熱情洋溢的孩子將開啟為期四周的習武體驗。據了解，該公益培訓班每年舉辦一次，已堅持了7年。受疫情影響，本期培訓班規模壓縮為100余人，規劃為五個班級分區域進行。課程在以往傳統武術、宋江陣文化、醫療救護、孝親敬老、參與社區服務的基礎上，增加了道德講堂、書法、拍胸舞、高甲戲大吹等學習與實踐。

老學員擺起宋江陣

昨日上午9時，鑼鼓點場，刣獅擺陣，虎虎生威的武術上陣，翔安內厝廈門柯依達工貿有限公司五號園區內，孩子們擺起了宋江陣。稚嫩的吶喊聲、吆喝聲此起彼伏。2020年翔安區武術、宋江陣暑期公益培訓班在開班的第七年，與暑期一道如期而至。

開班儀式展演首先由“師兄”“師姐”向新學員演示了傳統武術的基本功和對抗練習方法，整齊劃一的動作、默契的配合離不開幾年如一日的訓練。教練做了擒拿格斗展示，“防蹬擰脖、頂摔鎖喉”一系列動作一氣呵成，現場掌聲持續不斷。

五個班級主教練紛紛拿出自己的“看家本領”——雨傘、大刀、開山斧、鋤頭、陳式太極拳，各種兵器拳法套路展示令人眼花繚亂、目不暇接。最后的“壓軸大戲”，是由教練與老學員帶來的舞臺版“宋江陣”:一字長蛇陣、雙龍出海陣 、布袋陣……陣式多變，老學員個個英姿勃發、套路嫻熟，在場嘉賓、家長和新學員交口稱贊。