培養好習慣

青年干部身心錘煉 嚴格自我要求

思明區青年干部“習慣優+”提升賦能系列活動啟動

廈門日報訊（記者 林雯 通訊員 夏思萱）激發“青力量”，展現新作為。3日，思明區青年干部“習慣優+”提升賦能系列活動啟動。當天，20個青年干部讀書小組成立，100余名青年干部首次集體在筼筜湖畔完成了一次環湖跑。

青年興則事業興，青年干部是干事創業的重要力量。思明區要求，青年干部要養成自律、堅持的好習慣，嚴格自我要求，靠自律形成良好的工作生活方式，在全區青年干部中開展“習慣優+”提升賦能系列活動，是加強青年干部自我錘煉的落地舉措。未來，青年干部還要自發地將好習慣長期融入工作和生活，進一步提振干事創業精氣神，做人民的好干部、時代的奮斗者。

選書師分享選書閱讀經驗。

青年干部身心充電

小組長激情發表出征宣言，鼓舞團隊士氣，激發昂揚斗志；選書師分享在工作中選書、挑書的方法，帶領青年干部自我閱讀、打卡閱讀、集體閱讀；運動教練講解運動知識，現場熱身帶練；青年干部DIY思明區運動閱讀地圖，環筼筜湖熱力開跑……3日下午，思明區100余名青年干部代表在筼筜湖畔以個人打卡、小組統計的方式完成青年干部“習慣優+”提升賦能首場活動的全部內容。

思明區要求青年干部以“學蓮前派出所，爭創模范機關”為指引，展現勇立潮頭、勇毅前行的青年追求。近期密集開展的中青年干部培訓班、青學堂、“習慣優+”提升賦能活動，都在敦促思明青年干部沖破思想和身體的“舒適區”，克服本領恐慌，促進能力提升。

思明區認為，閱讀、鍛煉、實踐貴在堅持，青年干部要在堅持中養成學習、斗爭、團結等三個核心習慣，并將其延伸運用到實際工作當中，做忠誠堅定的有志青年、術業專攻的有識青年、體格強健的有力青年、擔當奉獻的有為青年。

從活動內容來看，思明區正以年輕人喜聞樂見的方式開展青年干部培育工作。當天參加活動的有初任提拔的處科級年輕干部，也有剛入職的試用期公務員，其中不乏“90后”，甚至“95后”，這些年輕人展現出了蓬勃向上、自信樂觀的精神面貌。

筼筜街道的青年干部徐年賜認為，自己通過系列學習和活動找到了閱讀和鍛煉的正確方法，有助于養成自律、堅持的好習慣，身體上、精神上更具活力，其實也是一種能力提升。雖然是第一次環筼筜湖跑步，但這名出生于1998年的小伙子頗為自信地說，“平時有鍛煉，比較有信心。”

“青學堂和‘習慣優+’活動，都是在培養青年干部對‘學而不思則罔，思而不學則殆’的深度思考。”思明區檢察院青年干部蔡雨薇對“習慣優+”系列活動充滿期待，“好習慣能讓我保持積極的人生態度，擁有良好的道德品質，無懼工作挑戰，無論在日常生活還是工作中都會受益終生。”

六大主題提升賦能

當天，思明區發布了為378名青年干部量身打造的思明區青年干部“習慣優+”提升賦能系列活動內容。以“深閱讀、強體魄、善動筆、敢表達、樂奉獻、思民情”為主題，思明區決定通過閱讀、運動、寫作、分享、志愿服務以及助民等六個方面，以線上打卡、線下實踐、專場活動、總結回顧等形式，全面徹底地開展一次青年干部自我提升行動。

具體來說，青年干部將分為20個小組開展活動，每月打卡完成具體行動。小組內部講究團結協作，成功打卡可兌換愛心企業捐贈的運動裝備和圖書，捐獻給閩寧協作、山海協作的發展滯后地區，每組還將推選出1名“閃亮之星”作為模范榜樣。

思明區強調，組織這場系統性身心充電活動的根本目的是要強化青年干部是“青年友”，不是“青年官”的群眾宗旨意識。青年干部要以腳踏實地的成效回應區委的期待和群眾的期盼，所有學習成果最終都要落地為“思民情”。

年輕的思明干部已經意識到，思明的未來，取決于自己當下的努力。“多做貢獻，多為人民服務，不能只停留在口號上，更要付諸實踐，展現實干擔當。”思明區財政局的青年干部劉澤凡說，最近，他愛上了打乒乓球和游泳，還剛剛考完在職研究生，現在正加強國資監管方面的專業學習，未來一定能更好地在崗位上為人民服務。

【速讀】

“習慣優+”提升賦能

思明這么做

深閱讀

培養全區青年干部強化閱讀的習慣，通過線上看書、網絡聽書、實體翻書、借書贈書、PK讀書等形式，各小組每月組織開展多渠道的讀書活動。

強體魄

結合群團組織屬性，推出全民健身、全青鍛煉、行路步數加一加、燃燒青春卡路里、穿越廈門打卡思明、琴島尋寶手牽手、健身地圖大家繪等活動，培養青年干部的運動習慣。

善動筆

鼓勵干部將每日感觸、每周感想、每月感悟落于筆端，并挑選出優秀作品在思明快報、思明先鋒、青春思明等微信公眾號上刊登宣傳。

敢表達

推動搭建青年干部直播帶策、演講辯論、匯報授課、熱點研討等展示交流平臺，磨煉干部敢說能說會說的本領。

樂奉獻

青年干部結合實際開展“紅藍白”志愿服務系列活動，以“文明紅馬甲”“藍天救援實習生”等活動為主體進行常態化、體系化的志愿服務，結合“黨員雙報到”“黨建E家”等平臺內容，拓展青年的作為廣度。

思民情

圍繞思明區委“近鄰·思民”工作理念，各直屬團組織開展團干、青干“走出機關、走訪群眾、走進社會、走近青年”團青思民活動，切實解民憂紓民困。