聆聽文明宣講 學習健康知識

2023年廈門退休人員文明健康知識講座思明區首場活動舉行

昨日，退休人員文明健康知識講座走進蓮薇社區。記者 陳理杰 攝

海西晨報訊（記者 郭欽轉）與文明同行，退休有樂又有為。昨日下午，2023年廈門退休人員文明健康知識講座思明區首場活動在蓮薇社區舉行。

2023年廈門退休人員文明健康知識講座由廈門市委文明辦、廈門市人社局指導，廈門市退服中心及各區人社局主辦，各區退服中心承辦。活動將走進全市150個社區，把新鮮、科學的文明健康知識送到退休人員家門口。活動積極響應廈門市創建文明城市的號召，充分發揮廈門40多萬退休人員的余熱，同心創建文明城市，攜手呵護美好家園。

思明區首場活動由思明區委文明辦、區人社局主辦，思明區退服中心、蓮前街道蓮薇社區承辦。

倡議

文明不過是“舉手之勞”

“做一個文明的人，其實很簡單，不過是‘舉手之勞’。”在文明健康講座中，福建省藍天救援總隊隊長、全國道德模范陳素珍向在座的退休人員倡議，乘坐公交時自覺排隊依次上車，投放垃圾時自覺遵守分類規范，公共場合不大聲喧嘩，鄰里相處以禮相待。“讓我們一起對不文明行為說不！”她說。

作為公眾熟知的“水草隊長”，陳素珍還分享了自己堅持公益救援的初心。“我也是一名退休人員，退休好些年了。”陳素珍說，如今她的手機24小時待機，隨時準備出發。她表示，幫助他人，讓她內心獲得幸福和平靜，這也是她多年堅持公益事業的動力。

“我們是自己健康的第一責任人。”中國營養學會社區營養與健康管理分會常委、廈門市營養師協會會長王雷軍向退休人員分享了健康營養知識。他妙語頻出，直到活動結束，仍有不少退休人員意猶未盡，向王雷軍咨詢。

現場的退休人員反響熱烈，他們紛紛表示，宣講老師講得認真，分享的文明健康知識都很有用。他們會把課堂上了解到的內容帶回家里，與親人、鄰居一同分享。

據了解，在后續活動中，主辦方還將邀請更多廈門文明健康宣講員，為退休人員帶去豐富多彩且高品質的講座內容。