揚帆沖浪劃槳 快樂隨波激蕩

水上新式運動出圈，成為廈門海上獨特風景

市民組團體驗槳板運動。

水上槳板項目適合親子休閑。

廈門晚報訊（文/記者 戴懿 李曉輝 見習記者 洪萱茹 圖/記者 陳立新）炎炎夏日，熱浪襲人。玩水成了人們尋找涼意的最佳方式之一。在廈門，有一群熱衷水上運動的愛好者，他們或駕駛帆板追隨海豚，或隨風箏沖浪上天入海，或劃槳駕舟暢游海上……在汗水與海水間，享受夏日運動帶來的快感。

風箏沖浪

上天入海 可競速也可悠閑“遨游”

昨日下午烈日炎炎，在環島路玩月坡一帶的海面上，44歲的李鵬駕馭著一只風箏、腳踩沖浪板，在海面上跳躍、旋轉。

放飛一只風箏，在海上乘風破浪，這便是風箏板運動，俗稱風箏沖浪。這是一項借風而行的水上運動項目，混合特技風箏、帆板、沖浪、滑水、滑板等多種運動元素。

李鵬是廈門風箏板運動協會會長，曾在國內多項風箏沖浪比賽中獲得競速、花式的冠軍。目前協會有會員50多人，每天有一二十名愛好者在環島路一帶運動。愛好者以30歲至40歲居多，其中不乏老年人。

在李鵬看來，夏秋季節特別適合風箏沖浪，高溫導致海水與沙灘的溫度差，有助于風的形成，“最重要的是，水溫適宜，特別舒適。”因此，當午間高溫人們紛紛停留在空調房時，風箏沖浪愛好者卻穿上防曬衣、涂上防曬泥、帶著大帽檐帽子，踏上乘風破浪之旅。

李鵬是國內最早開展風箏沖浪運動的一批人，“那時候沒人教，只能自己一點一點摸索經驗?！本毩晻r，他一次次摔在海中，有一次摔到腦出血。如今，只要天氣適宜，他堅持每天進行風箏沖浪運動。

李鵬和妻子也因風箏沖浪結緣，女兒從2歲起開始接觸大海，5歲起跟著他一起運動。

李鵬說：“兩根手指就能操作好風箏，可競速也可以悠閑地在海面上‘遨游’。看著成群的魚兒在你身邊，邂逅海豚，或者與空中的鷹一同瞭望這片大海，那種感覺太棒了?！?/span>

帆板

容易上手 不同的風力樂趣不一樣

在環島路椰風寨，海面上帆影點點，五顏六色，成為藍天白云下一道獨特的風景。

帆板運動是介于帆船和沖浪之間的新興水上項目?？掠噍柙谌珖\標賽上斬獲帆板賽事季軍，于2019年退役，如今對帆板依然無限熱愛。

“帆板運動的最大魅力在于自由。在海里，每一天都是新的挑戰，不同的風和天氣帶來無盡的樂趣?！彼J為，它不僅是一項體育活動，更是一種生活方式的體現，教會人們如何在自然環境中尋找平衡，如何在挑戰中超越自我。

夏天是帆板運動的黃金季節，從上午10點到傍晚6點，廈門的海域上總是熱鬧非凡。柯余蓁說：“不同的風力和潮水狀況，會吸引不同類型的帆板愛好者。小風和中風時，適合初學者和進階玩家練習技巧和享受海上的悠閑時光；大風則是追求極限刺激的資深玩家的最愛。大風帶來的挑戰和快感，是任何語言都難以形容的?！?/span>

目前，廈門帆板愛好者不少，從10歲到60歲都有，其中以40歲左右居多。還有外地愛好者慕名到廈門玩帆板?？掠噍柰嘎?，有位武漢高校的教授，每年暑假都來廈門玩帆板當作放松；最近一名中考完的學生也在媽媽陪伴下來學習帆板。

柯余蓁說：“帆板上手快，無論是初學者還是進階玩家，都能在廈門這片海域找到屬于自己的樂趣。”

槳板

親子休閑 泛舟海面賞鷺江美景

在海滄灣海角九號海域，每到傍晚，時?？梢娝线\動愛好者“泛舟”畫面，槳葉入水、劃水、回槳……這是近年來日漸出圈的水上槳板項目。

“水上槳板對新手比較友好。”海滄居民黃先生說，它有點像小型充氣舟，沒充氣折疊著僅有中型行李箱大小，家庭轎車可以輕松裝下；充上氣也很輕巧，小孩都能拖得動。

黃先生于4年前開始接觸水上槳板，“周末時常常帶著孩子一起在海面游玩?！彼f，穿上救生衣，腳上套上連接槳板的安全槳繩，親子結伴出海，暢游近海灣，欣賞鷺江兩岸的別樣風景。

“海滄灣海域屬內灣水域，浪小且沒有大船航道，很適合槳板運動，泉州、漳州的槳板愛好者也常來海滄玩?！焙婢用顸S碧霞是水上槳板項目的發燒友，50多歲的她去年還獲得槳板教練證。幾乎每天她都會到海滄灣玩水上槳板，被親切地稱為“霞姐”。

“最開始接觸槳板是覺得好玩，結果一發不可收拾?！秉S碧霞說，平靜的水面上也能滑行起來，坐著、躺著、趴著，與水嬉戲，任由發揮；站著時更帥氣，不過須經過專業訓練，才能更好地保持平衡。此外還可以鍛煉腿部、核心力量和背闊肌等，達到健身目的。

黃碧霞是海上救援隊的志愿者，有時發現海上有人遇險求助，她拉上槳板很快就趕到遇險者身旁，“只要掌握要領，槳板可以劃得很快。”

溫馨提醒

夏日海上運動 這四點須注意

關于海上運動安全，專業人員提醒：

1.潮汐、風力、天氣及海況?？上螺d專業的App，及時了解下水點區域相關的潮汐信息和風力。要在熟悉海域下海，因為陌生海域存在礁石、水流、海洋生物(水母，鯊魚等)以及其他未知因素，會帶來不可預估的風險。風高浪大有風暴潮影響或霧天、雷雨天氣時不要下海。

2.救生設備。下海時應穿戴救生衣等救生設備。

3.防曬。水上運動日照強烈且時間長，建議使用大帽檐帽子、戴上墨鏡、穿上防曬衣。建議選用專業防曬泥，且眼部以上區域不涂抹，防止隨汗水進入眼睛，造成眼部刺激。

4.量力而行。在下海運動前要做好準備活動，不要盲目追求刺激，挑戰大風大浪。